舌と髪の毛をみると、健康状態が分かる健康サポーターです

心と身体の健康アップ~地球をごきげんに~

脳を空っぽにしてスタート!

2023年06月11日

○○さん
おはようございます。

今朝もありがとうございます。

髪と舌を見ると、健康状態が分かってしまう
健康経営マイスターの、ハッピーとよ子です。

関西では、雨の日曜日です。
○○さんの所は、いかがですか?

どんな天気でも、朝には太陽が上がってくれます。
今朝も、太陽礼拝をしてスタートしています。
大自然の恵みに感謝ですね。


今朝の、ZOOM勉強会で、
お話をお聞きしたいと思っていた方の、ミニ講話を拝聴出来ました。

毎日、パソコンのデスクトップを殻にする。
脳も空っぽにして、スタート!

そんな事考えたことなかった~!
作成中の資料や、確認したいデータをデスクトップに残して、
翌朝にすぐに確認できるようにしていました!

なるほど!
一度空っぽにすると、新しいアイデアは浮かんでくる!

う~ん!
そう思うと、脳を空っぽにせずに詰め込んでいたな~
だから、いっぱいいっぱいになって、腫瘍ちゃんになっちゃったのかも?

今日から実践やってみよう!
と言いながら、資料作成途中で出かけようとしています( ´艸`)
なかなか、癖をなおすのは大変ですが、頑張ります!



まずは自分をごきげんに!
目の前の人もごきげんに❣
みんなで手をつないで「地球をごきげんに❣」



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