新に挑む！ボイトレ
おはようございます。
今朝もありがとうございます。
髪と舌を見ると、健康状態が分かってしまう
健康経営マイスターの、ハッピーとよ子です。
昨日から、オンラインでボイストレーニングを受けています。
きっかけは、死生観講師。
語りかけるように録音をしていたのですか、
なんかしっくり来ないな～
ラジオも9年目に入って、声の出し方が気になっていました。
（今さら？？て、思いますよね～）
ZOOMで繋がったシンガーが、ボイトレもされてるとのことで、
お話を聞いてみました。
そうそう！
こんな風に話せたら良いな～
年齢とともに、声のトーンも落ちてくるし。
思ったら、即行の実践！
やってみる因子が働き、早速に申し込み。
せっかく、色々と手放してるのに、また新しいことを始めるの？
との周りの声も、なんのその！
はじめてしまいました～！
やはり、餅屋は餅屋。
プロは凄い！
長年生きて来ても、知らない事いっぱいですね。
悪戦苦闘しながらの1時間は、あっという間に過ぎて行きました。
課題が、いっぱい！
でも、心ワクワク(^^♪ 頑張ります！
新に挑む！
大事ですね。
☆50歳からが人生の主役！
「万人ごきげんシニア俱楽部」を立ち上げます！
50歳以上の方の、楽しい雑談から、
身近なお困りごとを話し合えるコミュニティを始めます。
・自身の得手を生かして、社会貢献。（昔取った杵柄、大歓迎！）
・こんな事、誰に聞けばよいの？の場づくり。
・1日に1回、誰かと話す。孤独の解消。
・安心安全なコミニティで、毎日笑顔で過ごす。
みんなでごきげんに！
医療費の削減にも、つながるのでは？
お試しで、楽しい番組の配信を始めました。
「勝手に昭和歌謡♪」
毎週火曜日 9:30～10:00
ZOOMにて配信
おもしろそう！って感じたら、コメントくださ～い！
まずは自分をごきげんに！
目の前の人もごきげんに❣
みんなで手をつないで「地球をごきげんに❣」
【地球をごきげんに！MEH】
https://www.nihon-kenkokeiei.co.jp/gokigen_lp.html
「血管がごきげんに」オンライン学習プログラム
https://www.nihon-kenkokeiei.co.jp/metabokaizen_lp.html
☆アマゾンから、kindle販売中～
「還暦からのいきいき人生を始めるには？」
まず自分を「ごきげん」にするための、心と身体の処方箋
https://www.amazon.co.jp/dp/B09WZ6ZFZW
☆健康サポートサロン「パラマナンダ」
https://paramananda-grp.com/about/
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