寒の戻り風邪に気を付けて
おはようございます。
今朝もありがとうございます。
髪と舌を見ると、健康状態が分かってしまう
健康経営マイスターの、ハッピーとよ子です。
今朝は、東京や各地で雪の朝。
寒の戻りですね。
昔から「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、
足下と体調管理にお気を付けてくださいね。
春は風邪(ふうじゃ)の季節。
風邪が色んなものを運んで来ます。
ご自愛くださいね。
どうか、ごきげんの風が吹きますように！
さて、
金曜日の朝8:30〜
ゆめのたね放送局
「いつもワクワク❗ハッッピーライフ❗」の時間です。
今朝は、先週に引き続き、
堺おおいずみロータリークラブの猿田会長に、ご出演頂きます。
昨年末からご家族旅行で、大晦日に能登半島に行かれて、
元旦に金沢で被災！
ビルの３階で、倒壊するかも？というほどの揺れを体験されました。
かつて、ロータリーで
阪神大震災
東日本震災
熊本震災
への心の支援をされて来られました。
今回もいち早く支援活動をされています❗
3月16日 19時～21時
サンスクエア堺 Ｂ棟ホール（JR堺市駅すぐ）にて
「能登半島震災復興支援チャリティライブ 」
を開催されます。
お問い合わせは、堺おおいずみロータリークラブ(0722-58-0770)
能登半島や堺に、
ご縁のあるアーティストの方々による、
歌、トークセッション、音楽ライブなど、現地に元氣が届きますように❣
ハッピーとよ子も、もちろん支援参加します❗
ご一緒出来ると嬉しいです
【ラジオの聴き方】
下記リンクの中の“イエローチャンネル"をお選び下さい。
http://www.yumenotane.jp/
☆50歳からが人生の主役！
「万人ごきげんシニア俱楽部」を立ち上げます！
50歳以上の方の、楽しい雑談から、
身近なお困りごとを話し合えるコミュニティを始めます。
・自身の得手を生かして、社会貢献。（昔取った杵柄、大歓迎！）
・こんな事、誰に聞けばよいの？の場づくり。
・1日に1回、誰かと話す。孤独の解消。
・安心安全なコミニティで、毎日笑顔で過ごす。
みんなでごきげんに！
医療費の削減にも、つながるのでは？
お試しで、楽しい番組の配信を始めました。
「勝手に昭和歌謡♪」
毎週火曜日 9:30～10:00
ZOOMにて配信
おもしろそう！って感じたら、コメントくださ～い！
まずは自分をごきげんに！
目の前の人もごきげんに❣
みんなで手をつないで「地球をごきげんに❣」
【地球をごきげんに！MEH】
https://www.nihon-kenkokeiei.co.jp/gokigen_lp.html
「血管がごきげんに」オンライン学習プログラム
https://www.nihon-kenkokeiei.co.jp/metabokaizen_lp.html
☆アマゾンから、kindle販売中～
「還暦からのいきいき人生を始めるには？」
まず自分を「ごきげん」にするための、心と身体の処方箋
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☆健康サポートサロン「パラマナンダ」
https://paramananda-grp.com/about/
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