舌と髪の毛をみると、健康状態が分かる健康サポーターです

心と身体の健康アップ~地球をごきげんに~

Air書道!?

2024年11月04日

○○さん
おはようございます。

今朝もありがとうございます。

連休は、いかがお過ごしですか?

気持ちが落ちると、不平不満ばかりが出て来ます。
母がまさに今その状態です。

身体が思うように動かなくなり、出来ない事が増えて、何も楽しくない。
周りの人が、自分の思うように動いてくれない。
寝てばかりいるので、お腹がすかない。食べたくない。
腰が痛い。足が痛い。・・・

ケアマネさん、デイサービス、ヘルパーの皆さんには
本当に良くして頂いてるのですが、そうは思えない。

心の渦巻きを明朗に逆転させるには、どうすれば良いかと思案しています。

まさにグッとタイミング!
今朝に、Air書道の講話を拝聴~!

今日は、午後から「ろう彩書」の体験会に参加します。
心を込めてAir書道をしてから、書いて来よう!
母にプレゼントします!


ハッピーとよ子は、毎朝サロンに向かって歩きながら、
「ありがとう」を500回言う実践をしています。
心も身体も温かくなります。

「ありがとう」を母と一緒に言う実践を始めてみようと思います。
まずは、10回から。
明朗に頑張ります。




✴️✴️✴️
「万人ごきげんクラブ」

どんな事をしてるのかな?
ご興味を持って頂けましたら、LINEオープンチャットにお入りくださいね。

オープンチャット
「万人ごきげんクラブ」情報チャット
https://line.me/ti/g2/dPvtG8kzsviNwEO8ANAqYZqQx8wW7NauPMe0Fg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default



万人ごきげんクラブってなぁに?
新時代のプラットフォーム、Zoom番組ってなぁに?
その謎が解ける!
 ↓
https://youtu.be/zomNowXbPCs



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