受験直前期のメンタルを安定させるには
今日も新橋で勉強会を開催しています。
受験生は本当に今が追い込みどきですね！
この時期は不安や焦りでなかなか勉強に集中できない日も多いかと思います。
そこであなたのためにメンタル系の記事を書きました。以前書いたもののリライトになります。
かなりわかりやすく書き直したので、是非読んで学びにして、あなたのメンタル状態を最高状態にして貰えればと思います。
受験直前期のメンタルを最高状態に持っていく思考法5つ
http://hirashimakeisuke.com/2017/11/13/jukenmentaru/
また学校の授業の時間を有効に活かす方法もまとめました。
1ヶ月で偏差値を10上げる高校授業の受け方のコツ3つ
http://hirashimakeisuke.com/2017/11/18/koukoujugyouikasu/
考え方次第で学力向上は見込めます。ブログで書いているノウハウは、偏差値を最速で上げるために必要な基本中の基本を書いています。とにかく、まずは基本を身につけましょう。
メルマガでは、さらに深めに掘ってみます。
上記の記事でも書いていたように、自分の未来の理想像を設定することが大切です。
記事でも言いましたが、俺は海賊王になる！！というルフィーの根拠のない自己設定というのが鍵になってくるわけです。そこに根拠はない。ただ設定するだけということです。
自分が思わず考えただけでワクワクするような設定を作りましょう。そして、その設定した自己像を演じる役者になることを考えましょう。
俳優・女優になりきる。なりたい自分ではない今のあなた。でも役者として演技をすることはできると思います。すごい自分になりきる。この感覚がすごく重要です。
そのためにもワクワクするような設定を作る。泥臭くても、汚らしくても、下品な理想像でも構いません。人間はそんなに綺麗な生き物ではありません。あくまで動物です。
無理にかっこいい目標なんて作らなくていいんです。とにかく、自分のワクワクに従う。心に従う。それを引き出すためにも、一度ノートに自分の欲望の全てを書きなぐってはどうでしょうか？
その書きなぐったノートの中から、ベスト3を選んで、その自分になるためには、今どんな小さな一歩が必要なのかを考えましょう。
何事も小さな一歩からです。ルフィーだっていきなり海軍大将と戦ったりはしませんでしたよね。まあまあ倒せそうで倒せない敵に挑んできました。このように、自分なりの一歩を踏み出して自分の理想像へと近づいて行きましょう。
未来は必ず良くなりますし、あなたは理想のあなたに必ずなります。現実が夢を追い越す瞬間は必ずやってきます。今日のミッションは自己像を作る。でどうでしょうか？
またメールします。
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発行者 平島啓介
連絡先 keisuke.buturi.try.now@gmail.com
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