---------------------------------------------------- ★逆転FX‼メールマガジン【逆エフ通信】 ----------------------------------------------------
読者の姓様。
こんにちは！
逆エフ通信管理人のヒロセです。
本日もご愛読ありがとうございます。
どうぞ気楽に楽しんでいってくださいね。
今回のメルマガは、習慣化こそが成功のカギというお話です。
何かの成果を得たいのなら、行動をし続けなければいけないのは、誰でもわかっているハズです。
例えば、資格の勉強、筋トレ、ダイエットなど…
もちろんトレードだってそうです。
ですが、実際に望む成果を得られる人は多くはありませんよね。
なぜか？
行動を辞めてしまうからです。
勉強・筋トレ・ダイエットなどは、目的の為に何をするべきかわかりやすいと思います。
ですが、それでも行動が続けられないんです。
だったら、本当に勝てるようになるかどうかわからないトレード練習なんかは、特に続けられないと感じる事でしょう。
じゃ、どうすればいいのか？
努力です。
最初の最初、半信半疑で行動を起こすには、努力をするしかないんです。
だって、やっても報われないかもしれないんだから、「騙されたつもり」で、「ダメ元」で無理やりにでも行動を起こすしかありません。
ですが、【努力】というのは限りがあります。
無理な努力というのは、いつか終わるんです。
ですから、限りある【努力】というリソースをどこに投下するのかが、非常に大切なんです。
もうわかりますよね。
努力は習慣化の為に使ってください。
例えば次のようにです。
こういった感じです。
習慣化にさえ成功してしまえば、行動を続ける事に努力は必要なくなります。
なぜならば、行動の習慣化に成功すれば、いつか自分の成長を実感する日がくるからです。
この瞬間、半信半疑だったトレードで勝つ為の行動が、確信へと変わります。
「やればできる」という感覚は、その後も行動を続ける為の希望の光です。
ここまでくれば、もう行動を辞める事はなくなるでしょう。
だって、やればできる事がわかっているんだから。
ちなみに、私がトレード練習を習慣化する為に行った事は、
です。
行動のハードルを極限まで下げる為に、練習ソフトを使ってチャートの早回し観察を取り入れました。
チャートの早回しをただ見ているだけです。
誰にだってできますよね。
【チャート早回し観察ができる練習ソフト】
行動を起こすトリガーは、ポモドーロタイマーを使いました。
今、このメルマガを執筆している最中もタイマーで虫の音を聞いています。
こちらです。
https://www.youtube.com/watch?v=PZC4xm_7pz8
行動の後の自分へのご褒美は、平日は好きな動画を見たり、週末にはお酒を飲んだりしてました。
ま、お酒はあまりお勧めできないですけどね。
いい習慣を身に付ける為に、悪い習慣を身に付けても仕方ないですから。ｗ
ハードルの低い行動が習慣化できれば、目標設定をしてみてください。
例えば、【累計100時間の行動を積み重ねる】とかがいいですね。
目の前に明確な目標があれば頑張れますし、目標に到達したら達成感も得られます。
そうしたら、さらに少しだけ高い目標を設定してみてください。
そうやって、習慣化から行動をレベルアップしていけば、いつか行動の成果を感じられる時がきます。
そうなれば、自分の行動を続けた先に成功が近付いてくるのがわかるでしょう。
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