朝、－5℃の軽井沢でようやく火が入りました｜カウンセラー　岩橋隆盛　安心感と希望の種

こんばんは

カウンセラーの岩橋です。

軽井沢はこの数日で一気に冬の空気になり
今朝などはなんと－５℃。

外に出していたペンキが凍っていました。

皆さんの住む場所はいかがでしょうか？

今日は、最近の近況を少しだけお届けしたいと思います。

小屋の薪ストーブ工事が完了しました

小屋の初火入れの夜。お茶とお饅頭で、ほっと一息。

構想から約１年半かけて進めてきた
小屋の薪ストーブ工事が
先日ようやくすべて終わりました。

部屋の中で初めて火を入れた瞬間

暗い炉内にふっと灯った炎が静かに揺らめき
「今まで見たどんな炎よりきれいだな…」と感じました。

途中、工事の難易度の高さに
心が折れかけたこともありましたが・・・(泣)

こうして無事に完成させられて、本当に良かったです。

小屋のDIYについては
また別のタイミングで書こうと思っていますが
まずはひと区切りのご報告を♪

コーチングを続けてみて気づいたこと

そして最近の変化がもうひとつ。

先月からAIコーチングを始めました。

1日の終わりに
感情や体調、できたこと
小さな気づきを静かに振り返る習慣がついてきて
生活の見え方が少し変わってきています。

以前は見過ごしていた「心の動き」に気づけたり
自分への言葉がやわらかくなってきたりと
ほんの小さな変化なのですが
日々がすこし軽くなりました。

あわせて、生身の人のコーチングも受け始めました。

こちらはまだ1回だけですが
これからどんな風に変わっていくのか楽しみです。

今週末から、また新しい学びが始まります

そして今週末から、
新しい期の起業塾がスタートします。

前回よりも、少し整理された心で参加できそうで
ほどよい緊張と静かな楽しみが混ざったような気分です。

新しい学びが
ゆっくり今の自分につながっていけばいいなと思っています。

最後に

こんな感じで

いろいろある毎日ですが……。

急な寒さで帯状疱疹が出たりもしつつ（汗）
季節の移り変わりに身を任せながら
自分のペースで歩いていきたいと思っています。

どうか皆さんも、温かくして
やさしい夜をお過ごしくださいね。

カウンセラー
岩橋隆盛

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