ディズニーと健康
2021年04月28日
○○さん
現場改革研究所の松本です。
ディズニーランドもしくは
ディズニーシー
行きは良い良い
帰りは・・・ってなりませんか？
一度でもこのレベルの
テーマパークに行ったことが
あれば お分かりのはずです。
今回もそうでした
前日までは 開園時間が短いだの
文句たれておりましたが
夕刻迫る頃になると
どこか座れる所はないか？
何か楽して乗れる
アトラクションはないか？
とにかく身体が悲鳴を
あげるんです。
自分たちだけかと
思いきや 前に並ぶ
高校生も あちらこちらを
ストレッチしながら
「もう 限界 もう 限界」
を繰り返しておりました。
私も膝の爆弾が発動して
隊長 もうこれ以上の
エベレスト頭頂はムリです。
って感じでしたが
以前 モモの筋肉を伸ばすことで
膝の痛みが無くなることを
聞いていた事を思い出しました。
やってみたら
あら 不思議 さっきまで
もう これ以上一歩たりとも
膝が・・・・って
言っていた人が
「あれ？ ピンピン
してきたぞ！ 行けんじゃね？！」
って 復活です。
そこで 私には新たな目標が
できました。
ディズニーを１日フルスロットルで
楽しめる身体づくりをする！
それには 様々な事を
やらねばですが
あんな楽しいところを
最後まで 楽しめるんなら
やったるぞ〜！
って単純な私は決めました。
○○さん
健康づくりは
楽しみがあると
スタートできるんですよね？！
では また
チャオ
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