元気である練習
2021年09月20日
○○さん
現場改革研究所の松本です。
毎日元気にお過ごしでしょうか?
元気が一番ですよね
では どこまでが
元気が無くて
どこからが
元気なのか?
改めて考えてみると
あまり意識して
いませんよね
それは 多分
元気な日
元気でもなんでもない日
元気がない日
に分かれるからですよね?!
出来るだけ元気な日を
多くする事は必要だと
思います。
それには 何となく
今日は・・・ではなく
意識的に 今日は元気な日で
行こう と 練習は必要かも
しれませんね?!
では 元気の練習は
どうすれば 良いのでしょうか?
やはりキーワードは
「朝」 です。
「おはよう」の一言を
昨日より 大きな声で
昨日より 早く自ら
これだけで 元気の練習になります
最近 その実験をしているんですが
結構効果があります。
それだけで 一日元気いっぱい
って事にはなりませんが
少なくとも 午前中は元気です
○○さんも
朝一の おはよう
やってみては いかがでしょう
では また
チャオ
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