貴女のインナーチャイルドを癒し、子育てのお悩み、旦那さんとのお悩み、親とのお悩みを解消するヒントをメルマガで配信しています。一人でも多くの女性が、過去の囚われから自由になり、楽に、自分らしく人生を創造できますように☆

☆☆☆ーーーーーーーーーーーー☆☆☆
　Beautiful Roots Child 通信
　良い母親よりも、幸せなお母さんに
☆☆☆ーーーーーーーーーーーー☆☆☆

○○○○さん

こんにちは、美根子です。

今日は、娘の学校の体育祭でした。
これまで、学校行事を観に行っても、一人でポツンとしてたりして、
そんな娘を見て胸が締め付けられる想いでしたが
今日は、お友達と楽しそうに笑っている姿が見れて、とても嬉しかったです。

それでも、再登校した直後は、娘が学校行事に参加出来ているという事だけで
とてもありがたく、頑張っているなと感動したのですけどね。


娘が一人でポツンとしている姿に反応してしまうのは
私の中に「孤独」や「寂しさ」があったからかなぁと思います。

思い起こせば、私も子どもの頃、一人でいる事が多かったのです。
お友達と外で遊ぶよりも、家の中で一人で本を読んだり、絵を描いている方が好きでした。

寂しがりやの一人好きなんです（笑）
HSCだった私にとっては、一人のスペースや、一人の時間って、自分のエネルギーを充電するのに、本当はとても必要で大切なものだったのですが、そのことに気づいたのは最近の話で。


私の姉は明るく美人で、とても社交的で、頭も良く、スポーツも出来て、お友達もたくさんいて、男子にもモテて、、と私と正反対の人でした。

母もそんな姉の事を良く褒めていたので、幼い私は、社交的で明るい姉は素晴らしくて、大人しくて地味な私はダメなんだ、、と思い込んでしまったのかな。

あとは、忙しい母に迷惑をかけないように、なんでも一人で考えて、一人で頑張ってきたと思い込んでいたので（本当は、たくさんの人に助けられて、支えられて成長してきたのだけど、その事に気づいてなかった）、私は孤独で誰にも頼れない、助けてもらえない、というブロック（行動や感情を抑えてしまう信じ込み）があったのですよね。

だから、娘が一人でポツンとしてる姿を見ると、
娘も私みたいに孤独で寂しくて、誰にも頼れない、助けてもらえない人間になてしまったらどうしよう！って、無意識に反応しちゃうんだよね。

無意識の信じ込みって、、一人コントでしょーーーー（＾ー＾；）


でも、無意識にあるし、自動反応だから、なかなか自分では気づきにくくて、目に見える問題ばかりにフォーカスしちゃうんですけどね。私の例だったら、娘にお友達を作ってあげなきゃ！とか。それは娘の問題であって、私の問題ではないのにね。

だから、根本的な解決のためには、社交的な美人の姉と比べて、自分にダメ出ししているインナーチャイルドに、
「あなたは、あなたでいいんだよ。誰かと比べなくてもいいんだよ。
あなたは、自分の中の美しい世界を大切にしているんだよね。
大丈夫、あなたは一人じゃないよ。
大人の私がいつも一緒にいるよ。
あなたが優しくて良い子だって知ってるよ。
あなたが大きくなったら、あなたの世界や、あなたの思いを分かってくれる人がいるよ。
あなたを助けてくれる人がいるし、協力してくれる人がいるよ。
だから、自分が伝えたい事を伝えていいんだよ。
誰かを頼ったり、助けを求めてもいいんだよ。」
って、言ってあげるようにします。



子育てでも、母を見習って、自分一人で頑張らなきゃ！
旦那さんは家族のために頑張って働いてるんだから、これ以上負担をかけちゃいけないって思い込んでて、自分からは頼ったり出来ず、でも気が利かない旦那にめちゃくちゃイライラして、心の中では「私ばっかり我慢して大変な思いしてるのに！」と怒りでいっぱいだったんだよね（＾ー＾；）

そんな怒りやイライラが積もり積もって、私のネガティブなエネルギーが敏感な娘に影響を与えていたなぁって思います。当時は知らなかったから、しょうがないですけどね。

でも、娘が不登校までして、気がつかせてくれたんですよね。
「ママ、一人で頑張らなくていいよ」って。

だから、過去の私と同じように、一人で頑張らなきゃって無理してるお母さんに、
「一人で頑張らなくてもいいんだよ」
「周りの人を頼ったり、助けを求めていいんだよ」
「あなたは一人じゃないよ、仲間がいるよ」
って事をお伝えしたくて、

たまには、子どもを預けたり、お留守番してもらって、
お母さん自身のための時間をとって、イライラやモヤモヤを人と話して
スッキリとリフレッシュしてお家に帰って、余裕を持って、ご家族に接してもらえるように、勇気づけカフェ（グループカウンセリング）やレイキ交流会を毎月開催しています。

遠方の方も参加できるように、ZOOMのオンラインでも開催しますよ。
スマホにアプリを入れておけば、誰でも簡単に接続できます。

７月のテーマは「夏休みの過ごし方」にしようかと思います。
長い夏休み、、敏感な子と、どう過ごせば良いのか、、○○さんも気になったらぜひ！

詳しくはホームページ、ブログをチェックしてくださいね♪
https://beautiful-roots-child.net



＊今後の予定＊

＊ホームカウンセリング初級１日講座
〜敏感な子どもへの３大勇気づけ！
子どもの話を聴く、受容する、共感する〜
（第１期は満席となりました！第２期の募集を開始しています）
７月１４日（日）１０時〜１５時　先着６名様

＊ママのためのオンライン勇気づけカフェ＠ZOOM
〜夏休みの過ごし方で新学期が変わる！〜
７月１７日（水）９時〜１１時　先着６名様

＊ママのための勇気づけカフェ＠マムズダイニング
〜夏休みの過ごし方で新学期が変わる！〜
７月２７日（土）１１時〜１４時　先着６名様

＊レイキ交流会
〜第５チャクラを整えて、自分の素直な気持ちを表現できるようになる！〜
７月３日（水）１０時〜１５時　残席１名様

〜第６チャクラを整えて、直感、インスピレーションを磨く！〜
８月１日（木）９時半〜１４時半


お問い合わせ、ご予約はこちらのフォームからどうぞ♪
https://beautiful-roots-child.net/contact/