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○○○○さん

こんばんは、MiWaです。

先週のメルマガで、「勇気づけ」のお話をさせていただきました。

今週は、その続きで、アドラーELM勇気づけ講座の
ご案内をさせていただきますね。

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
アルフレッド・アドラーは、フロイト、ユングと並ぶ
心理学の基礎を築いた方なのですが、
日本では、「嫌われる勇気」がベストセラーになって、
ここ最近、ようやく有名になった感じですよね。

アドラーは、世界で初めて児童相談所を設立した人でもあり、
子どもたちの精神的な健康のためにとても尽力された方なのです。

ELM(Encouraging  Leader’s  Manual)勇気づけ講座は
アドラー心理学を基礎に開発された勇気づけの体験学習型講座です。

心理学の講座って眠くなってしまうイメージがあるかと思いますが
ELM講座は、全１２章からなり、
1章あたり３０分〜４５分でサクっとワークを通して
おしゃべりしながら、体感的に楽しく学べます。

第１章　　さまざまな見方・考え方の存在を意識する
第２章　　聴き上手になる
第３章　　言い方を工夫しよう
第４章　　感情と上手に付き合う
第５章　　自分のスタイルを明確にする
第６章　　セルフ・トークを意識する
第７章　　目的を意識する
第８章　　自分の人生を引き受ける
第９章　　自分のよさを再発見する
第１０章　あたりまえの価値を再認識する
第１１章　物事を前向きに考える
第１２章　勇気づけをする


講師は、先生というよりも
司会、進行役、の方が近いです。

主役は、受講者の皆さんなんですね。
自分が何を感じ、何を気づいたか、シェアして
他の方からフィードバックをもらったり、
他の方の視点を取り入れることで
新しい発見があったり、
自分のことをもっと理解できるようになります。

自分を理解し、自分を認め、
自分を受け入れることで、
ようやく、
子どもや、夫、親、ママ友、、
他者を理解し、受け入れられるようになります。


勇気づけって、
相手に対して「ガンバレ！！」って言うことではなくて、

「頑張ってるよね」って、認めてあげること。

まずは、いつも頑張ってる自分を
認められるようになりませんか。

仲間と一緒に学ぶことで、
他者から勇気づけてもらうと、

「私は私でいいんだ」

「私は受け入れられている」

という安心感に包まれます。
すると、自分の中から勇気が湧いてくるんですね。


私も講座を受けた時、
とても暖かい気持ちになったのを覚えています。


自分を勇気づけ、
家族を勇気づけられるようになりたいお母さん！

第1期生を募集しますので、
ご応募お待ちしています。

最初は対面のみになりますが、
将来的にはスカイプなどでオンラインでもできたらなと思っています。


【ELM勇気づけ講座】

＊日時・場所は、ご相談に応じます。

１０時〜１５時　２日間
または、
１０時〜１３時　３日間


＊講座料：18,000円（テキスト代込み）
　ペア割：15,000円（テキスト代込み）

お友達、ご夫婦、親子など複数人数でお申し込みの場合は割引になります。
ぜひお誘いあわせの上、お申し込みください。

＊特典
　講座期間中と、講座終了後１週間、
　メールかLINEで無料でフォローアップいたします。
　お悩みや、講座の質問など、送っていただけます。



お申し込みは、以下の項目をご記入いただき、
このメールに返信してください。


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お名前：
携帯番号：
ご希望の日時、または曜日：
ご希望の場所：
一緒に受講される方：
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勇気づけのお仲間、お待ちしております。
（＾ー＾）