サボるとさび付くもの。
しょうりです。
サボるとさび付きます。
なにがさびつくのかというと、
テクニックです。
やっぱりテクニックとか
知識とかっていうのは、
日々その世界に触れていないと
頭、カラダから抜けてしまいます。
せっかく学んだテクニックや
知識を失ってしまうのは
とてももったいない。
だから、
なるべくサボる日は
つくらないようにしましょう。
サボっているつもりがなくても、
勉強量、トレーニング量が
少なすぎると抜けちゃいます。
最近、実感しました。
毎日トレードの練習をしていた
はずだったんですが、
うまくいかなくなって・・・
トレーニング不足を実感しました。
がっつりトレーニングしていたころに比べると
集中力も思考も落ちていたんです。
なので少しトレーニング量を増やす
ということを決定しました。
人の脳って、
忘れるようにできているんですよね。
なにも復習しない場合、
1日で70%が失われていき、
1週間で90%以上失われます。
1週間なにもしなかったら、
せっかく学んでも
ほとんど忘れてしまうんです。
なのでできるだけ「何もしない日」
というのはつくらないようにしましょう。
一気にさび付きます。
わたしも日頃こどもたちに
うるさく言っているのに、
ちょっと忘れてしまっていました。
反省ですね。
日々の鍛練を怠らず頑張っていきましょう。
しょうり
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