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こんにちは。

朝晩５分ストレス解消コーチ
楢原幸恵（ならはらゆきえ）です。


◎ストレス解消法を「もっと知りたい！」
◎ストレスフリー生活を「早く身につけたい！」
◎今すぐに、このストレスを「どうにかして欲しい！」
◎ひとりだとなかなか「続かないです・・・」


そんな、あなたへお届けするプログラムのご紹介です。
まずは動画音声メッセージをご覧ください(^^♪


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新企画プログラムの紹介　（5：52）

ビデオはこちら↓↓
https://youtu.be/ccwPZEUcBO4

音声はこちら↓↓
http://soranoie1001.xsrv.jp/data/program.mp3

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このプログラムは、
これまで私が１０数年の間に学んできた知識、実践してきた方法のうち、確実に効果のあった方法を厳選し
確実に効果のある方法に作り上げたプログラムです。
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そして、誰にでも実践できる方法として、プログラムを作成しました。


『このプログラムの特徴は？』

○お一人おひとりへ個別カウンセリングで個別のプログラムを作成します。

○プログラム期間中は、無料チャットサービスやメールを使って、質問・相談し放題！

○『秘密のワーク』で確実にストレス解消法とストレスフリー生活が身に着きます。

○毎日、自動的に届くメールで、自然とストレスフリー生活が習慣になります。

○プログラム期間中、様々なサポート体制で、あなたにマンツーマンで寄り添います。


『ストレスフリー』とは、精神的緊張やカラダの不調がなく、穏やかであること（コトバンクより）


新しい企画でご紹介するプログラムは
この『ストレスフリー生活』を確実に身についていくプログラムです。


このプログラムは、無料というわけにはいきません。
でも、たくさんの方にご参加いただき
全員に『ストレスフリー体質』になっていただきたいというのが私の望みです。


だから、値段はまだ検討中です。
内容も「もっともっと」という気持ちがあります。


ですから
詳しいことが決まりましたらお知らせしますので
もう少しお待ち下さい。
楽しみにしてくださいね(^^♪


昨日もお話しましたが、
今の無料メール講座は、少しお休みして
このプログラムをご紹介する新しい企画に集中します。


と言っても、
この新しい企画のお話は、長々とはやりません。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣


『本気でやりたい！！』


そう思う方だけにお届けしますので
短期間の募集となります。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣


興味がある方は『見逃さないでください』


明日は、またいつもの２０時頃、配信しますので
お見逃し無く！


それでは
今日もありがとうございました(^^♪


◇◆新企画プログラムの紹介◆◇　

ビデオはこちら↓↓
https://youtu.be/ccwPZEUcBO4

音声はこちら↓↓
http://soranoie1001.xsrv.jp/data/program.mp3


◇◆今まで配信した動画音声メッセージは◆◇
こちら↓↓↓
http://soranoie1001.xsrv.jp/data/doga.pdf


介護現場で培ったストレス解消法を教える
朝晩５分ストレス解消コーチ　
楢原幸恵（ならはらゆきえ）


【追伸：スティーブ・ジョブズの伝説のスピーチ】

『 今日で死ぬとしたら、今日、本当にすべきことをするか？』
スティーブ・ジョブズが、こう考えて、毎日を生きていたという話は有名です。

「伝説のスピーチ」と言われている、スティーブ・ジョブズが米スタンフォード大学の卒業式で語ったスピーチからの抜粋をご紹介します。

　“あなた方の時間は限られています。
だから、本意でない人生を生きて時間を無駄にしないでください。
ドグマにとらわれてはいけない。
それは他人の考えに従って生きることと同じです。
他人の考えに溺れるあまり、あなた方の内なる声がかき消されないように。
そして何より大事なのは、自分の心と直感に従う勇気を持つことです。
あなた方の心や直感は、自分が本当は何をしたいのかもう知っているはず。
ほかのことは二の次で構わないのです。”


スティーブ・ジョブズの伝説的スピーチ（日本語字幕）
youtubeで観ることができます。（14：33）
こちら↓↓
https://youtu.be/RWsFs6yTiGQ


介護の現場で看護師として働く中で、病気の方、介護が必要になった方、そして、人生を最後のときを迎える方に、たくさんお会いしてきました。


私だったら、どう生きたいだろうか？
何度も何度も考えてきました。


人生最後の時、自分の人生を振り返り、
人は何を思うのでしょう。



＝＝＝＝＝ここからは、前回のメール講座＝＝＝＝＝

今日は、ズバリ
大切なお知らせです。
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それは
これまで私が１０数年の間に学んできた知識、実践してきた方法のうち、確実に効果のあった方法を厳選し
確実に効果のある方法に作り上げたプログラムのご紹介です。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣


ストレスの多い介護現場で働いた経験を活かし
自身のストレスによる心とカラダの不調を克服し、
元気になった経験を活かし
誰にでも実践できる方法として、プログラムを作成しました。


◎ストレスによる心とカラダの不調を改善したいと
『真に望むあなたへ』

◎将来の病気や介護の状態を防ぎ、元気に過ごしたいと
『真に望むあなたへ』

この新しいプログラムをご紹介します。


一人ひとりの心の中の争い事をやめ
たくさんの人の心の中が平和になり
社会全体の平和へと繋がることを、私は信じています。


このプログラムは、その第一歩となると確信しています。


今の無料メール講座は、少しお休みして
このプログラムをご紹介する新しい企画に集中しようと考えています。


と言っても、
この新しい企画のお話は、長々とはやりません。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣


『本当にやりたい！！』


そう思う方だけにお届けしたいので
短期間だけの企画参加募集となります。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣


興味がある方は
『見逃さないでください！』


◇◆質問・感想募集中◆◇

今なら、お一人おひとりにお答えしています(^^♪
『こんなこと知りたい』を教えてください！
こちら↓↓↓
https://customform.jp/form/input/21473/


◇◆今まで配信した動画音声メッセージは◆◇
こちら↓↓↓
http://soranoie1001.xsrv.jp/data/doga.pdf

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