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こんばんは

朝晩５分ストレス解消コーチ
楢原幸恵（ならはらゆきえ）です。



『ストレスフリー体質変身コアプログラム』
募集は、残り３名となりました。

お申込みをご検討中の方は、お早めに！
申込受付は６月末まで、こちら↓

http://soranoie1001.xsrv.jp/data/coreprogram.pdf


今、解決したい悩みがありますか？
ストレスを感じ、解消したいと思いますか？


▼悩みは簡単に作ることが出来ます。

▼落ち込むことは簡単です。

▼ネガティブ思考は得意です。


これを聞いて、どう思われますか？


私が、『悩み』の真っ最中に、これを聞いたら
めちゃめちゃ怒るだろうと思います。


以前、実際にアドバイスをしてくださった方に
激怒したことがあります。
心の中だけですが・・・www


悩みを自分でつくり出しているなんて言われたら
『そんなことはない！』って言いたくなりますよね。


自分で悩みを作り出しているなんて聞いて、
悩んでツライ自分を責めないでくださいね。


『悩み』が作られるメカニズムがあるということなのです。
――――――――――――――――――――――――――


ということは、
その悩みは、自分では『解決できない』と感じるかもしれないけど
解決方法があるということなのです。


私はコンサルティングをさせていただくときに大事にしていることです。

●自分のせいにしなくていい

●どうにかしなくていい

●解決しようとしなくていい


『変身』すると、あら不思議
―――――――――――――


悩みやストレスの悪循環から抜け出す事が出来るのです。

その変身の方法を直接お伝えしているのが、
『ストレスフリー体質変身コアプログラム』です。


ひとりひとり性格も違えば、状況も違います。
だから、変身の方法を
メールや書籍でお伝えするには限界があるのです。


お一人おひとり『悩み』も性格も状況も違うから
お一人おひとりとお話をさせていただくことを
大切にしたいと考えています。


だから、オススメは、コアプログラムBです。
――――――――――――――――――


詳しくは、こちらをご覧ください。

http://soranoie1001.xsrv.jp/data/coreprogram.pdf



『ストレスフリー体質変身コアプログラム』

◇◆コアプログラムAは、『3,000円』
１　ストレス診断と結果説明
２　潜在数秘術鑑定
３　マヤ暦鑑定
４　ご希望の方には性格判断
５　ストレスフリー体質変身サポート動画を全視聴


◇◆コアプログラムBは、『10,000円』
１　ストレス診断と結果説明
２　潜在数秘術鑑定
３　マヤ暦鑑定
４　ご希望の方には性格判断
５　ストレスフリー体質変身サポート動画を全視聴
６　自分を好きになる秘密のワーク配布
７　秘密のワークを提出された方にはアドバイスメール
８　個別カウンセリング１回


こんなに盛りだくさんの内容で、この価格です！
──────────────────────




●『ストレスフリー体質変身コアプログラム』とは（10:20）

動画：https://youtu.be/TSq7aAaatcA

音声：http://soranoie1001.xsrv.jp/data/coreprogram.mp3
　　　

今日もありがとうございました。


介護現場で培ったストレス解消法を教える
朝晩5分ストレス解消コーチ
楢原幸恵




＝＝＝＝＝＝前回のメール＝＝＝＝＝＝

ストレスの大きな原因となる『悩み』は解決できるのか？



悩みがあれば、解決したいと考えるのは当然です。


悩みがあると、気持ちよく過ごせないですもんね。

モヤモヤするし

気になって仕方ないし

時には眠れなかったり、食欲がなくなったりします。


様々な「悩み」のご相談をお聞きする中で


なかなか解決しそうにないなと感じる場合があります。


それは、『悩み』にとらわれて、
悪循環に陥っているときです。
―――――――――――――


悪循環のループにハマっている時は、

▼どうしていいかわからない
▼どうやっても無理
▼そうは言われても出来ない


どんなアドバイスも聞き入れませんし
それは無理だといい
出来ない理由を並べます。


そして、ほとんどの場合、本人には、
その『自覚がありません』


悪循環の状態に自分で気づいていないから
―――――――――――――――――――――

悩みが解決しないのです。
―――――――――――


●イライラしやすい
●気になることが頭から離れない
●最近、よく眠れない
●ご飯が美味しくない
●疲れがたまっている
●最近、笑ったかな？


ストレスがあるときも
悩みの悪循環と同じように

何かの悪循環が起きているのです。


時間が立つと、気にならなくなったり
誰かに愚痴を言っていると、気持ちはスッキリして
いつの間にか悩みは消えていることがあります。


解決して消えているのならいいですが


心配なのは、
少しずつ少しずつ蓄積している場合があることです。


蓄積していることに気づかなければ、

カラダの症状として出始めます。

心の声も悲鳴のようになって出てくるようになります。


▼悩みがある
▼ストレスがある


ご自身ではなかなか抜け出せない
●悩みの悪循環
●ストレスの悪循環


悪循環に入っていると、ご自身では気づけないからこそ
是非、アドバイスを受けることをオススメしているのです。


私は、そこから抜け出す方法をお伝えすることができます。


悪循環から抜け出してきた経験があるからです。


そして、ご病気や介護の状態になられた方のご相談にのってきたからこそ
悪循環にハマっている方へのアドバイスが得意です。


悪循環から脱却し
――――――――

好循環の生活を始めましょう！
―――――――――――――――


好循環になる
ストレスフリー生活を身につけることが出来るプログラムです。
『ストレスフリー体質変身コアプログラム』

http://soranoie1001.xsrv.jp/data/coreprogram.pdf



＝＝＝＝＝＝前回のメールはここまで＝＝＝＝＝＝



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