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こんばんは

朝晩５分ストレス解消コーチ
楢原幸恵（ならはらゆきえ）です。



●『ストレスフリー体質変身コアプログラム』の申込受付中
こちら↓

http://soranoie1001.xsrv.jp/data/coreprogram.pdf


ストレスの大きな原因となる『悩み』は解決できるのか？



悩みがあれば、解決したいと考えるのは当然です。


悩みがあると、気持ちよく過ごせないですもんね。

モヤモヤするし

気になって仕方ないし

時には眠れなかったり、食欲がなくなったりします。


様々な「悩み」のご相談をお聞きする中で


なかなか解決しそうにないなと感じる場合があります。


それは、『悩み』にとらわれて、
悪循環に陥っているときです。
―――――――――――――


悪循環のループにハマっている時は、

▼どうしていいかわからない
▼どうやっても無理
▼そうは言われても出来ない


どんなアドバイスも聞き入れませんし
それは無理だといい
出来ない理由を並べます。


そして、ほとんどの場合、本人には、
その『自覚がありません』


悪循環の状態に自分で気づいていないから
―――――――――――――――――――――

悩みが解決しないのです。
―――――――――――


●イライラしやすい
●気になることが頭から離れない
●最近、よく眠れない
●ご飯が美味しくない
●疲れがたまっている
●最近、笑ったかな？


ストレスがあるときも
悩みの悪循環と同じように

何かの悪循環が起きているのです。


時間が立つと、気にならなくなったり
誰かに愚痴を言っていると、気持ちはスッキリして
いつの間にか悩みは消えていることがあります。


解決して消えているのならいいですが


心配なのは、
少しずつ少しずつ蓄積している場合があることです。


蓄積していることに気づかなければ、

カラダの症状として出始めます。

心の声も悲鳴のようになって出てくるようになります。


▼悩みがある
▼ストレスがある


ご自身ではなかなか抜け出せない
●悩みの悪循環
●ストレスの悪循環


悪循環に入っていると、ご自身では気づけないからこそ
是非、アドバイスを受けることをオススメしているのです。


私は、そこから抜け出す方法をお伝えすることができます。


悪循環から抜け出してきた経験があるからです。


そして、ご病気や介護の状態になられた方の
ご相談にのってきたからこそ
悪循環にハマっている方へのアドバイスが得意です。


悪循環から脱却し
――――――――

好循環の生活を始めましょう！
―――――――――――――――


好循環になる
ストレスフリー生活を身につけることが出来るプログラム！

『ストレスフリー体質変身コアプログラム』の
ご参加をお待ちしています(^^♪

http://soranoie1001.xsrv.jp/data/coreprogram.pdf


●プログラムの募集人数は、A・Bそれぞれ『３名まで』

◇◆コアプログラムAは、『3,000円』
１　ストレス診断と結果説明
２　潜在数秘術鑑定
３　マヤ暦鑑定
４　ご希望の方には性格判断
５　ストレスフリー体質変身サポート動画を全視聴


◇◆コアプログラムBは、『10,000円』
１　ストレス診断と結果説明
２　潜在数秘術鑑定
３　マヤ暦鑑定
４　ご希望の方には性格判断
５　ストレスフリー体質変身サポート動画を全視聴
６　自分を好きになる秘密のワーク配布
７　秘密のワークを提出された方にはアドバイスメール
８　個別カウンセリング１回


こんなに盛りだくさんの内容で、この価格です！
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●『ストレスフリー体質変身コアプログラム』とは（10:20）

動画：https://youtu.be/TSq7aAaatcA

音声：http://soranoie1001.xsrv.jp/data/coreprogram.mp3
　　　


募集人数に限りがあります。
募集期間は６月末まで。


ご参加お待ちしています(^^♪
今日もありがとうございました。


介護現場で培ったストレス解消法を教える
朝晩5分ストレス解消コーチ
楢原幸恵


＝＝＝＝＝＝前回のメール＝＝＝＝＝＝

ストレスフリー体質変身『コアプログラム』の中には
自分を好きなる秘密のワークがあります。
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このワークの説明がどこにもありません。

『なんなの？このワーク』

『ストレスに関係ある？』


実は大有りです。
───────


簡単に説明すると、自分のことを嫌いという感覚があると

日々の出来事をネガティブに受け取りやすいのです。


私がそうだったから断言できます！！


ネガティブは感情や思考は、ストレスの大きな原因となります。


自己肯定感が低い方、多いですよね。


▼自分のことが好きじゃない

▼どうしても否定的な言葉が思い浮かぶ

▼自分のことをダメな人間だと思う

▼自分には良いとこなんてないと思う

▼何かあるとすぐに自分を責めてしまう


そんな気持ちを抱えて辛く感じる方は必見です。
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「自分が嫌い」という自分自身との付き合いをやめ
　
「自分が好き」と言えるようになった私がオススメする

『自分をまるごと好きになる秘密のワーク』

プログラムの『コア』として、このワークを入れました！

＝＝＝＝＝＝前回のメールはここまで＝＝＝＝＝＝




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