【BODYSPROUT】「姿勢を正すこと」が1番の近道な理由
おはようございます！
本日もメールを開いてくださりありがとうございます。
最近つくづく、「姿勢を正すこと」が
あらゆる事柄において一番の近道なんだなぁ、
と実感することが多いのです。
例えば一例として・・・
姿勢を正すと・・・
・若見えする
・筋肉を正しく使える
・前後左右の偏りを無くし、ケガが減る
・ヨガのポーズが取りやすくなる
・内臓が本来ある位置に収まる
上げ出したら無数にあるとは思いますが、
例えばどんなに美しいドレスを身に纏って
美しい顔立ちにお化粧を綺麗にしても、
姿勢が悪かったら、「美人度」は下がると思いませんか？
想像してみると・・・
猫背の花嫁ってあまり見かけないですね。
その一瞬、一日、正しい姿勢を維持するのは
結構大変だと思います。
普段の悪い姿勢がもう体に
形状記憶されていますから。
だから、普段から、姿勢を正していたい。
普段の小さな努力の積み重ねで
いつまでも動ける体でいたい。
そう思います。
だから、私は毎日整体ショーツをはきます。
整体ショーツって何？気になった方、
こちらをご覧ください。男性用もあります。
https://seitai-shorts.com/about/what.html
本日も長文お読みくださりありがとうございます！
あなたにとって、本日、何か良いことがありますように。
p.s. 急に秋らしく冷え込んできたので、お互いに暖かく大事に過ごしましょう！
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