所どころさんことふな虫こと船田弘の無料メルマガ。タイトル通りあくまで「普通の生活をややおもしろくする」のが目的ですから、セレブリティな生活者は対象外です(笑)また「劇的におもしろく」してしまうとおそらくリバウンドが起こるので、「ややおもしろくする」ことで「小さな生活の花」となるような話題を毎日書きます!コーヒー、音楽、占い、ビジネス、心理、クリエイティブ方面のことを、端的にお届けすることを割と誓います!

虫の知らせ~普通の生活をややおもしろく~

集中力低めのあなたへ

2018年09月01日

虫の知らせ ~普通の生活をややおもしろく~

90通目

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おはようございます、

ふな虫こと船田弘です。


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「正論と反論とを両方知って、

持論を持つのはそれから」


とか、


「型破りになるなら型を身に着けてから」


が大事だと思ってる、

割と真面目なタイプでして、私。


ところが今、


集中か分散か、

緊張か緩和か、

シングルタスクかマルチタスクか、


みたいなところで、


「自分はどっちがよいのかな?」


と思う所はややあって。


でどうやら専門書によると、


「作業」は集中した方が良さそうで、

「創造」には緩和してた方がよさそう、


ということなんですよね。


これは陽水さんの「夢の中へ」の歌詞を

考えるとわかりやすいかも。


一生懸命探してる(作業してる)と

見つからなくて、探すのをやめる(緩和)

と見つかる(≒創造)ことあるよね…
(JASRAC逃れ)

的なこと。



ただ森博嗣さんが著書「集中力はいらない/SB新書」

の中で書かれていた


「世の中の集中力至上主義は偏りがありすぎる」


という部分にも強く共感したところでして。

コンピューターや機械には叶いませんから、

どうがんばっても人間の集中力は(笑)


そのくせ、


「集中してやれ!!」(≒マシンになれ)


とかって子どもに怒りがち(苦笑)


で、


ちょいちょい読んでる坪井さんのブログ

https://tosboi.com/business_theory/9542/

の中に、

『最低限、「今日を頑張っている人」の方が、
結局のところビジョンは明確になりやすいし、
明確になった時の行動が加速する傾向が強い、
ということです。』

という話があって、

深く共感したところだったりなんかもして。


以上のことをふまえて、

私なりに考えるとですね、


目の前の作業に集中して、

シングルタスク化して

行動量や効率を上げた方が、

成功確率があがる…

のはどうやら正しそう。


でも、

「なんか新しいものを作ろう」

とかクリエイティブなことを生業や

目的としているのであれば、

マルチタスク化して、雑然性や、

集中力を分散させる方法をうまく

取り入れるのも良さそうですぜ…


というのが一応の結論です、私なりの。


「集中力がない」と怒られ続け、

肩身のせまい思いをし続けてきた

私のようなあなたにも、

光が差すような話題でしょう?(笑)



集中:分散=7:3


くらいが理想なのかもね。



私の実情は…


集中:分散=3:7


くらいですが…


でも、

イチローだってヒットは4割いかないんですから!

私が3割集中してたら上出来でしょう(笑)



#船田弘 #ふな虫


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