モリノオト便りvol.67【落ち込みました】
こんにちは
Mori Note
宮澤悠実（ゆうみ）です
とうとう
明日から12月ですね！
あと１ヶ月で
2020年！！
なんだか信じられません
私は1970年生まれなので・・
そんなに生きたのかと
びっくりです・・（笑）
先日久しぶりに
すごく落ち込むことがありました・・
気持ちが凹むと
行動力や思考力が一気に低下しますね
心と体は
本当にひとつです
そんなときは
○○さんはどうしていますか？
私はまずフラワーエッセンス
５つの花のレスキューレメディを服用して
それから自分のための
ロールオンコロンを作りました
成分的に
助けてくれそうな香りの中から
心地よく感じた精油をブレンドして
みぞおちあたりに塗りました
ブラックスプルース
マンダリン
プチグレン
ネロリ
ランベンダー・アングスティフォリア
だったと思います
それからまったく
それとは関係のないことに没頭（笑）
買い物と
前からやりたかった手芸を淡々と。
少し立ち直って
潜在意識アロマの
セルフセッションを行いました
なんでそんなに落ち込んじゃったのか
自分との対話です
もちろん原因になった出来事は
はっきりしていますが
同じ状況で
落ち込む人と落ち込まない人がいます
落ち込んだということは
そこには自分の思い込みや
コンプレックス
自己否定など
が隠れています
・・出てきましたよ〜
いろんな気づきが。
するとね
そのショックだった出来事に
感謝の気持ちが出てきました
あ〜気がつかさせてくれたなって。
そしていつも応援してくださる方々に
よりいっそうの感謝が湧いてきました。
ちょっと苦しい出来事でしたが
大台に乗る2020年にむけて
大事な事に気がつけました
こういうとき
アロマテラピーも
潜在意識アロマも
学んで本当によかったと思います
もし○○さんが
モヤモヤする出来事があったなら
まずは自分にご褒美を。
そして、ひとりでは難しい時には
潜在意識アロマセッションも
お役に立てると実感しています
今日はちょっと
私事な内容ですみません
さぁ
あと１ヶ月
2019年を
悔いなく楽しみたいと思います
12月ナードアロマアドバイザー無料説明会
3日（火）14時〜16時
9日（月）14時〜16時
12日（木）10時〜12時
18日（水）14時〜16時
22日（日）14時〜16時
23日（月）14時〜16時
24日（木）14時〜16時
25日（水）10時〜12時
お申し込みはこのメールに返信か
HPよりお待ちしています。
レモングラスのしめ縄づくりも
あと少し募集
12/11（水）14時〜16時 残席2
12/23（月）10時〜12時 残席3
参加費5500円
ペア割あり
12/8クリスマスマルシェ
プチしめ縄ワークショップ
参加費2000円（ペア割なし）
しめ縄は専用お申し込みフォーム
よりお申し込みください。
https://form.os7.biz/f/63816f71/
12/16（月）14：00〜16：00
お正月の部屋香
「かりろく作り」
5000円
宮澤 悠実（ゆうみ）
○○さん
今日も最後まで
お読みくださりありがとうございました
随時募集中
・『７つの精油ですぐできる！薬に頼らないアロマ生活レッスン』
・AEAJアロマ検定対応講座
・ナードアロマアドバイザーコース
・ナード・インストラクターコース
・花と香りの工房クラス
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記事一覧
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2024年06月09日
○○さん 宮澤悠実です。 -------------------------------- 津久井ひのき蒸留ツアー開催決定！ --------------------------
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先ほどの内容は幻のつぶやきとして、お許しください・・ ○○さん 何度も申し訳ありません。 宮澤悠実です。 久しぶりのメールで大失敗・・ 過去の書きかけメールを修正せずに送っ
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