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こんにちは。
鈴木みつこです。

今日は、

【「強みがわからない…」
そんな人ほど、
本当は才能が眠っている】

というテーマでお話します。



■「強みがわからない…」というお悩み、ありませんか？

資格も取った。
学びにもお金も時間もかけてきた。


それなりに真剣にやってきたのに──

「自分の強みって、結局なんなのかわからない」

「やりたいことはあるけど、これと決められない」

「特別なスキルがあるわけじゃない」

そんな声を、これまで多くの方からいただいてきました。



■私もかつて、同じように悩んでいました。

私はかつて、NYでバレエを学び、
夢を追って努力を続けていた時期がありました。

けれど、摂食障害に10年近く苦しみ、
「こんな自分に何ができるんだろう」と
自分の価値を見失っていた時期もありました。


その後、結婚、死別、再婚、
子育てと介護、
家族全員が発達障害という現実。

一見、苦しみのように思えた
経験の中にこそ、

私の使命も、強みも、
すべて眠っていたんです。



■この記事を読むことで得られること

もしあなたが、
「強みがわからない」と感じているなら、

この記事を読むことで、

【その状態をつくっている“根本の原因"】がわかり、
【今日から始められる具体的な一歩】が見えてきます。


それは、難しいことでも、
特別な才能がある人だけが
できることでもありません。



■問題の本当の原因は──「強みがない」のではない


「私には強みがない」

そう思っている方に共通しているのは、

【強みがないのではなく、
　“気づいていないだけ"】ということ。


強みが見えなくなる背景には、
以下のような7つの「根底要因」があります：


✅(1) 過去の経験を価値あるものと認識していない
✅(2) 他人と比較して、自分を否定してしまう
✅(3) 完璧でなければダメという思い込み
✅(4) 成功体験が少なく、自己肯定感が低い
✅(5)スキルや実績だけを強みだと思っている
✅(6) フィードバックを受けず、独りで考え込んでいる
✅(7) 忙しさに追われ、内省の時間がとれていない

このような状態では、
どれだけ情報を集めても、学びを積んでも、
自分の“本質的な魅力"には気づけません。


■問題の本当の原因は──「強みがない」のではなく「気づいていないだけ」

「私には強みがないんです」

個別セッションや体験セミナーで、
こうお話される方はとても多くいらっしゃいます。

でも本当は、

【強みがないのではなく、
　“気づいていないだけ"】なのです。


実際に私が出会ってきた多くの方が、
「もう十分すぎるほどの経験や魅力」を
持っているのに、

それに【自分で気づけていない】ために
「私には何もない」と思い込んでしまっているのです。


その背景にある
上記の7つの「根底要因」とは
たとえばこんな感じです。


✅(1) 過去の経験を価値あるものと認識していない

【例】
「子どもが不登校になって、何年も悩み続けたけど、ようやく卒業できた」
→ 本人は「ただの母親としての体験」として受け止めている。

でもそれは、
《誰かにとっての道しるべになる経験》。
「どうやって乗り越えたのか」を語るだけで、
救われる人が必ずいます。


✅(2) 他人と比較して、自分を否定してしまう

【例】
「SNSで発信してるあの人みたいに、自信を持って話せない」
「資格も実績もないし、私なんて…」

→ でもその方には、
「親身に話を聴く力」「自然と安心させる雰囲気」があったりします。

【他人の強み】と【自分の強み】は
《ジャンルそのものが違う》のです。


✅(3) 完璧でなければダメという思い込み

【例】
「こんなの強みって言えない」
「100点じゃないと恥ずかしい」
「もっと勉強してからじゃないと」

→ でも「当たり前にやっていること」ほど、
実は【無意識の才能】だったりします。

周りの人が「すごいね」と感じることも、
本人は「誰でもできるでしょ？」と
スルーしていることがよくあります。


✅(4) 成功体験が少なく、自己肯定感が低い

【例】
「目立った成果がない」
「特別な表彰もされたことがない」
「だから、自信が持てない」

→ でも実は、
「家族のためにコツコツ続けた家計管理」や
「病気の親を介護しながら仕事も両立した」など、

【誰にも評価されてないように見えて、
　本当はすごいこと】をやっている人ばかり。

「自分で自分を認める視点」が
育っていないだけなのです。


✅(5) スキルや実績だけを強みだと思っている

【例】
「資格も特技もないから、強みがない」
「人前で話すのが苦手だし…」

→ でも、強みは【在り方】にもあります。

・どんなときも相手を思いやれる
・話すより聴くことが得意
・小さな変化に気づける

こうしたことも、ビジネスや人間関係では
圧倒的な強みになります。


✅(6) フィードバックを受けず、独りで考え込んでいる

【例】
「ノートにはたくさん書いているけど、何も見えてこない」
「自分で考えても、何が強みかよくわからない」

→ 強みは、人との関わりの中でこそ気づけることが多いのです。

・「◯◯さんと話すと元気が出るよね」
・「その言葉、すごく救われた」

そんなフィードバックの中に、
自分では気づけなかった
【強みの種】が眠っています。


✅(7) 忙しさに追われ、内省の時間がとれていない

【例】
「朝から晩まで家事・仕事・介護で手一杯」
「毎日があっという間に過ぎて、自分のことを考える暇がない」

→ 忙しさに飲まれていると、
自分の“本音"がまったく聴こえなくなってしまいます。

でも、たった1日15分でも、
「静かに自分と向き合う時間」があるだけで、
心の声は戻ってきます。


つまり──

【強みがない】のではなく、
【強みが見えなくなる状況】にいるだけ。

そして、それはあなただけではありません。


多くの女性が、
「がんばっているのに自信が持てない」

「誰かの力になりたいのに、何をしていいか分からない」
そんな葛藤の中にいます。


でも大丈夫です。

あなたの中にも、
必ず【あなただけの強み】が眠っています。


気づいていないだけ。
まだ、見つけていないだけなのです。

こうした本質的な悩みを
丁寧に紐解きながら、

“使命"と“天職"を形にしていくのが、
私の【天職実現マスターマインドコーチ養成講座】です。

あなたの過去の体験や、優しさや、
まだ言語化されていない想いを

【唯一無二の強み】に変えるサポートをしています。


■間違った思い込みに、気づいていますか？

「強み＝目に見えるスキル」
「強み＝他人より優れているもの」
「強み＝誰かに認められたこと」

こんな思い込みを持っていると、
“本当の強み"はいつまでたっても
見つかりません。

なぜなら、【あなたの強みは、
すでに内側にある】から。



■なぜ、「内面からの気づき」が必要なのか？

たとえば、
あなたが過去に乗り越えてきた出来事。

誰かのために、自然にやってきたこと。

「つらいけど、
　あれがあったから今の自分がいる」

と思える経験はありませんか？


それこそが、
あなたにしかない【唯一無二の価値】です。



■だから、あなたに伝えたいことは…

【強みは、“探すもの"ではなく“思い出すもの"】です。

誰かのように立派じゃなくていい。

「これくらいじゃ強みじゃない」と感じることにこそ、
実は、あなたの魂が最も輝くヒントが眠っています。


そして、その強みは、
【誰かの救いになる可能性】を秘めています。



■今日からできる3つのアクション

では、ここからが大切な実践です。
今日からできる3つの小さな問いを、
ぜひ、自分に向けてみてください。

(1)「これは大変だったけど、今思えば力になっている」
そんな過去の出来事は何ですか？

(2) 誰かに「ありがとう」と言われた経験で、
あなたにとって印象に残っているものは？

(3)「自分で自分を褒めたい瞬間」は、どんなときでしたか？


これらの問いに、
10分でもいいので、ノートに書き出してみてください。

それがあなたの「使命」や「天職」につながる
最初の種になります。



■でも、実は──それだけでは十分ではありません

一人で自分の強みに気づくのは、正直、とても難しい。

なぜなら、自分にとっては【当たり前】すぎて、
その価値が見えなくなっているからです。

だからこそ、
【他者の視点】と【習慣化された内省の時間】が必要。


それを実現するための環境として、
私は「天職実現マスターマインドコーチ養成講座」を開講しています。

この講座では、受講生一人ひとりが
自信を取り戻し、

「自分だけの使命・天職」に出会い、
自分史上、もっとも輝く人生を歩みはじめています。


その変容の背景には──

「強みなんてない」と思っていた方が、

実はすでに持っていた
【自分の本質的な魅力】に気づき、
それを言語化し、育てていくプロセスがあります。


この気づきこそが、
魂の声に従って生きる人生の、第一歩になるのです。



■今日のまとめ

今回のテーマをまとめると──

・「強みがない」のではなく、見えていないだけ

・過去の経験・内面・習慣の中にこそ、本当の才能が眠っている

・小さな問いと、フィードバック環境が気づきの鍵になる

私が提供する講座では、
「やる気・才能」で動ける
ようにするのではなく、

【繊細な人でも自然に前に進める“仕組み"】を大切にしています。

強みは「スキル」ではなく「あなたの生き様」。
だからこそ、年齢やキャリアを問わず、必ず見つかります。



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■あなたの使命は、まだ終わっていません。

あの時、人生のどこかでふと感じた

「私にも、何かできるはず」
「誰かの力になりたい」

その声は、決して気のせいではなく、
あなたの魂からの【本当の願い】だったはずです。


あなたの内にある才能や魅力は、
まだ眠っているだけ。

これから、いくらでも目を覚まし、
力として育てていくことができます。

どんな人生を生きるかは、
いつからでも、あなた自身が選び直せます。


ここからの人生に、
“もう一度、花を咲かせる"ことは、必ずできます。


その一歩を、
どうか自分のために、踏み出してあげてください。

心から、応援しています！


鈴木みつこ

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鈴木みつこ
天職実現マスターマインドコーチ