【目標・目的が完成れば８割型成功】
いただき、ありがとうございます。
このメルマガは、読者登録をされ
た方にお送りしております。
メルマガがご不要の方は、
このメルマガの最後にある
解除URLより解除いただけます。
ーーーーーー
LINEに登録してくれた方には、
メンタルコーチングの動画を
プレゼントしています。
こちらをタップし、
LINE登録をお願い致します。
登録は、無料になります。
↓
https://peraichi.com/landing_pages/view/hiw50
＝＝＝＝＝
【目標・目的が完成れば８割型成功】
大谷翔平選手で有名な「原田メソッド」の
中で、長期目的・目標設定というワーク
があります。
目的・目標設定ができれば、成功達成要因
の８割をしめることができるというものです。
ということは、
それだけ重要な項目になるということです。
普通は、目標を作りなさい、
目標を決めなさい、
という指導になります。
しかし、
原田メソッドでは、目標より目的が重要に
なるという指導をします。
では、目的とは何か？
ということですが、目的は方向になります。
そして、その目標をどうして達成したいのか、
という理由になります。
なぜ、ということです。
セミナーの中で紹介されたことをお伝えしますと、
３人のレンガ職人がいたとします。
レンガを積んでいます。
そこで、
Aさんに尋ねました。
何をしているんですか？
「レンガを積んでいます」
と答えます。
そのままですね。
これは、何をしているか、という行動に
なります。
次に、
Bさんに同じ質問をします。
何をしているんですか？
「壁を作っています」
これは、
レンガを積んで壁を作るという目標に
なります。
一般的には、ここで終わりです。
目標設定なので、ここまででいいのですが、
成果が出る可能性は少し低くなります。
最後に
Cさんに聞いてみました。
何をしているんですか？
そしたら、Cさんは、
「子どもたちが学ぶ学校を作っています」
と答えました。
同じレンガ積みでも、
これが目的になります。
最終的に、何になるのか、というと、
子どもたちが学ぶ学校になるわけです。
目的がはっきりしているわけです。
ということは、成果がでるということに
なります。
目標だけでは、半分になりますので、
ぜひ、目的まで考え、書いてください。
そうすれば、８割型完成ということです。
これを
卓球で言えば、どうなるのか？
同じフォアハンドドライブの練習だと
します。
そこで聞いてみました。
A君なんの練習をしているの？
「フォアハンドドライブです」
ドライブの練習をしているという行動に
なります。
次にB君になんの練習をしているの？
「ドライブが安定しないので、競った時でも
入るように練習しています」
ということは、競った時でも入るように
という目標になります。
ここまででも悪くはないですが、
更にはっきりさせるには、
C君なんの練習をしているの？
「日本一になるためにドライブの練習を
しています。
そして、コーチや両親に喜んでもらい
たいので、練習しています」
となると、目的になります。
ここまでくると、成果がグッと近づいて
きます。
コロナウイルスの影響で、各大会がすべて
中止になりました。
年頭に目標を設定した人にとっては、
狂ってしまったことでしょう。
徐々に解除の方向に進んでいますので、
もう一度、目標と目的を設定してみて
ください。
何月何日までに、と期日を入れてください。
３ヶ月、半年、１年間ぐらいのスパンが
いいと思います。
そして、
途中で書き直してもOKです。
書き直すということは、目標と目的を
書いて用紙を見ているということです。
書いたら、机の中にしまってしまうの
ではなく、見えるところに貼って、
毎日見るようにします。
見ることで確認ができます。
レベルが上がっていけば書き直すという
をします。
もう一度再設定をし、ここから頑張って
いきましょう！
ーーーーー
メンタルコーチングの動画を
作りました。
LINEに登録してくれた方に
無料でプレゼントしています。
こちらをタップし、手にいれて
ください。
登録は、こちらから。
↓
https://lin.ee/tVMXwo
ーーーーー
YouTubeにサムネイルを入れたり
して、整理しています。
ぜひ、ご覧になってください。
良かったら、チャンネル登録を
お願いします。
こちらから。
↓
youtube→https://www.youtube.com/channel/UCs1mDF9sKmdAHD9UJRukyHg
ーーーーーー
●書籍紹介
アマゾンランキング１位獲得
「乳酸菌の本当の働きと健康」
ベースボールマガジン社から発行
「卓球書籍」
【ラージボール上達への道】
↓
https://www.google.com/url?sa=t&source=web&cd=4&ved=2ahUKEwj29srz-7PnAhUJBogKHQoyCK8QFjADegQIBxAB&url=https%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2F%25E6%259C%25AC-%25E7%2589%2587%25E9%2587%258E-%25E8%25B3%25A2%25E4%25BA%258C%2Fs%3Frh%3Dn%253A465392%252Cp_27%253A%25E7%2589%2587%25E9%2587%258E%2B%25E8%25B3%25A2%25E4%25BA%258C&usg=AOvVaw0U-p6LXTU3GjdVpqc2bCP0
ーーーーーーー
noteを１年ぶりに再開しました。
ここでは、ラージボール卓球が
上達するためのポイントを投稿
しています。
また、卓球界の裏情報なども
紹介しています。
↓
note→https://note.com/katano311
tiktok→http://tiktok.com/@coach_katano
ameblo→http://ameblo.jp/kk-311
blog→http://kenjikatano.her.jp
facebook→https://www.facebook.com/profile.php?id=100027361932287
Instagram→https://www.instagram.com/kenji_k_lb/
twitter→https://twitter.com/kenji_k_lb
＝＝＝＝＝＝
発行者 片野 賢二
〒３５０ー００３４
埼玉県川越市仙波町１−１２−２６
解除専用ページURL
メルマガの配信解除はこちらから
https://mail.omc9.com/del/htez/m/1197031/02A160/3906162912
https://mail.os7.biz/del/htez
記事一覧
頑張ってきたのに、変われない理由 いつもメルマガを読んでくださって、 ありがとうございます。 片野賢二です。 今日は、少し個人的な話をさせてください。 編集長として働いていた頃、 私はある選手
2026年04月03日
あなたは今、足し算になっていませんか。 「もっと頑張らなければ」 気づけば、そんな言葉が頭の中をぐるぐると回っていませんか。 情報、人間関係、やるべきこと—— 毎日追われるうちに、 どんどん「
2026年04月01日
【告白】70歳で全財産を失いました。 それでも、私が前を向く理由。
【告白】70歳で全財産を失いました。 それでも、私が前を向く理由。 こんにちは。 いつも配信を読んでいただき、ありがとうございます。 今日は、ここまではっきりと言えなかった、 そして、自分の中でも
2026年03月27日
人生の「荷物」を捨てた人から、本当の黄金期が始まる。 いつもありがとうございます。片野です。 突然ですが、今、あなたの心は「軽い」でしょうか？ 40年近く、会社のため、家族のため、 そして「誰
2026年03月23日
【告白】72歳、貯金ゼロになった私が今、一番伝えたいこと こんにちは、片野です。 今日は、私の「恥部」とも言える、 人にはあまり話してこなかった話をさせてください。 実は今、私は人生の「ど
2026年03月21日
手帳の余白と、30年前の「自分軸」の話 こんにちは。 40代の頃の僕は、 強迫観念に追われていました。 手帳の白い部分を見つけると、 「もっと動かなければ、僕には価値がなくなる」 と、焦るように予
2026年03月20日
44年間で有給3日。そんな僕が「空っぽ」になった理由 こんにちは。 40年間の編集者人生、 そして会社員としては44年。 いま振り返ると、自分でも驚くような数字が残っています。 「有給休暇を取
2026年03月17日
【0.5秒の沈黙】 59歳、僕の会社人生が「終わった」瞬間のこと
【0.5秒の沈黙】 59歳、僕の会社人生が「終わった」瞬間のこと こんにちは。 40年間、編集の世界で生きてきました。 月刊誌を世に送り出し、締め切りと戦い、 言葉の力を信じて走り続けてきた自負が
2026年03月15日
50代が今、悩んでいる5つのこと そして、その解決のヒント 毎日、X、Threads、noteで50代の人が 何に悩んで、どうしたらいいかを発信して います。 50代になると、 20代や30代
2026年03月10日
【毎日、鑑定してま～す！】 今年は丙午の年で、僕は年男。 40代からスピ系を学んできました。 あの世とこの世の話、エネルギー、 潜在意識、気功、ヒーリングなど。 しかし、占いは好きでしたが手を
2026年03月01日
50代で「この先どう生きる？」とポロッと出たあなたへ こんにちは。 毎日、単発セッションをしています。 受けてくれた方は、さっそく、やる気が 出てきています。 人は、言葉によって変わります
2026年02月26日
50代の孤独は、誰にも見えない こんにちは。 今日は、少しだけ “孤独"の話をさせてください。 50代の孤独は、 とても静かです。 若い頃の孤独とは違います。 騒がしくもなく、 涙が出るわ
2026年02月23日
【限定公開】成果が安定しない本当の理由 こんにちは。 今日は少し大事な話をします。 ビジネスでも、人生でも、 なぜか成果が「安定しない」人がいます。 能力がないわけではない。 努力していな
2026年02月17日
noteとココナラに挑戦！ 昨年12月から本気でnoteを始めました。 それまでのフォロワー数は、わずか20人。 ２ヶ月半後の今は500人を超えました。 毎日、有料記事を配信。 これまでに売れ
2026年02月15日
「卓球と引き寄せ」 いいと思ったら、すぐやってみることが大事 前にも何度か見ていたが、 潜在意識を解説している daikiくんがYouTubeで 「引き寄せの法則」を 解説していました。 前振
2026年01月29日