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メンタルコーチの片野です。


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今日で３７日目になります。

昨日は、配信が遅れましたという
ことをお伝えしましたが、

やはり疲れたのでしょうか。
９時３０分に休みました。

普段は、１２時ぐらいに寝て、５時半
ぐらいに起き、YouTubeやメルマガ、
ラインを見ながら、起きるのですが、

さすがに９時半に寝ましたので、
目が覚めたら、まだ２時でした。

それから、YouTubeを３本見ながら、
というか、半分寝ながら見ていました。


YouTubeのチャンネル登録者のお知らせが
あったので、クリックしたら、なんと
その方はメルマガ、LINE登録も一緒に
してくれていて、

LINE登録は朝の４時過ぎになっていました。
LINE登録をするとメンタル動画を見ることが
できますので、すぐに見ていることがわかりました。

LINE登録をしても、半分ぐらいの人は
スルーしています。

私も、他の人から動画やメルマガやLINE
が届いても好きな人、興味のある人しか
見ないで、スルーしていますので、
人のことは言えませんが、
登録したのであれば、
見て欲しいなと思います。


話は変わりますが、

「自信をつける」ということと、
「能力」＋「人格」というテーマで
今回はお伝えしたいと思います。


「自信がないんです」という人は、
けっこういらっしゃると思います。


私のことを言わせていただきますと、
典型的に自信のない人でした。

地方出身で
中学、高校で卓球をしていましたが、
まったくの下手くそでした。

全国大会に出てこともなく、県大会で
１、 ２回勝つというレベルでした。


父が小さい時に亡くなっていたので、
母が苦労して４人を育て、

私の将来の夢はなんだろうとか、
まったく考えたことがありません
でした。


高校時代に、時々指導に来ていた方から
就職はどうするんだ、と聞かれ、
別に考えてないです。

と答えたと思います。

それぐらいの選手だったということです。


その方が、
ニッタクに入るか、と言ってくれ、
それでニッタク入社が決まりました。

４８年前の話です。


今は、簡単に入社できないと思いますが、
当時はそんな感じで、古きよき時代だった
ということす。


実績も何もなく、田舎出の少年ですので、
まったく自信がなく、不安ばかりという
感じでした。


でも、なんとなく、カメラマンになりたい
みたいな希望がありました。

高校の文集にそのようなことを書いていました。


休みの日には、カメラを片手にバレーボールや
他の競技を撮っていたことがあります。


ニッタクニュースの編集をするようになった
のは、入社４年目からです。

編集部希望を出して、受け入れてもらえた
わけですが、当初は営業と編集の掛け持ち
でした。


写真はなんとか撮れましたが、文章は
まったくの素人でした。


将来の夢がなかったといいましたが、
夢がないということで、まったく
勉強はしていませんでした。

でも、
英語と歴史（社会）は好きでした。


自信の話に戻りますと、

自信をつけるためには、もちろん勉強する
ということと、資格を取るということに
なると思い、

海外取材もするようになっていたので、
英語を始めました。

会社が秋葉原だったので、最初は隣りの
神田にある神田外語学院に夜、通いました。

ラッキーだったのは、アメリカの先生から
一つ上のクラスでやっていいよ、と言われた
ことです。

初心者クラスから始めるわけですが、
初級か中級か忘れましたが、途中から
クラス変更をしてもらいました。

英語が好きだったということが良かった
と思います。

２年ぐらい通い、その後、駅前留学NOVA
に１年半か２年ぐらい通いました。


もう少し頑張っていれば、良かった
のですが、そこで止めてしまったのが
残念です。

時間とお金がかかりますので、仕方が
なかったのですが、あと少しでけっこう
話せるという感じまでいっていたので。


それでも、海外選手はけっこう取材を
しました。

スウェーデンのワルドナー、パーソン、
フランスのガシアン、ベルギーのセイブ、

ドイツのロスコフ、フェッツナー、
珍しいところではオランダのハルダンら、

ほか監督、コーチたちをしました。


続いてやったことは、
同時並行的でしたが、審判の資格を
取得することでした。

最初は、２級、そして上級、最終的には
公認レフェリーを取得しました。

公認レフェリーは、全国大会の審判長を
やれる資格になります。

併せて、通信制で大学に進みました。
仕事をやりながらということだったので、
卒業まで７年かかりました。

テストは、けっこう辛かったです。


同時に、指導資格となる公認コーチも
１年かけて取得しました。
JOC公認コーチ（卓球）というものです。


簡単に振り返ると、こんな感じです。
資格を取得したことで、自信がついたかと

言えば、１００％ではないですが、
半分ぐらいはついたのではないかと思います。


現在は、メンタルコーチをしていますので、
自信がないです、という方に対しての対応は
できますが、

私は自分で探して見つけましたが、
専門的な人に相談するのがいいと思います。

その方が時間がかかりません。
最短で次の道に進むことができると思います。


自信があるとか、ないとか、ということは、
自分が感じることですが、周りの人たちが

認めてくれる、信頼してくれる、評価して
くれるということがあると思います。

それによって自信をつけるということです。

それは、今だから言えることですが。


資格を取得することで、自信をつけるという
方法と、もう一つは自信をつけるためのやり方
があります。

私は、それを伝えることをしています。


話は変わりますが、
「能力」と「人格」ということです。

卓球ということで言えば、
サーブも上手で、フォアもバックも
上手な選手がいたとします。

ということは、能力が高いということに
なります。
スキルが高いということです。

では、その選手は人格が高いかといえば
そうとは限りません。
高い人もいますが。


反対にサーブも上手ではなく、
フォアもバックも安定していないが、
人格が高い、人徳がある選手がいたと
します。

後輩たちの面倒をよく見る、
周りのことがよく見える、
素直である、マナーがいい、
礼儀正しい、

というような選手になると思います。

しかし、
人格は高いが、能力が高くないので、
成績的には今一つだと思います。


両選手ともに、足りないものを
身に付けるということが成功する
ための道になりますが、

足りないものを補う時間がないとか
何か言い訳をしたと仮定します。

両選手の長期的な成功を考えるとしたら、

人徳が高いということが大切になります。


原田メソッドでは、
最初に来るのが「人格」でその上に
「能力」があるという考え方です。

人格は、人間力ということになります。

その上に能力が来て、バランスが取れる
人が、結果的に成果につながるという
ことです。

バランスが大事になりますが、
あくまでも人格（人間力）が大切になり、
人格が未熟であると、本当の幸せには
つながりません。


原田メソッドやメンタルを整える
ということについては、こちらの
動画にアップしています。

ご覧になってください。
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