【自分軸で生きる パート１】
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【自分軸で生きる パート1】
自分軸とは、
あなたの中心に置いている軸（信念）の
ことを言います。
つまりは、
自分軸があなたの生き方を決めていると
いうことです。
自分軸で生きるとは、
「嫌な自分」も認めてあげることで、
ありのままの自分を心から信頼し、
生きるということです。
反対に他人軸で生きるとは、
常に周りの目や意見を気にしたり、
比較してしまうということです。
他人からどう思われるかということを意識し、
本来自分がやりたいということを抑制した
生き方になります。
そうすると、
周りの人の幸せを心から喜ぶことができず、
自分だけ取り残される気がしたり、
成功した人の姿をみて嫉妬心の気持ちを
抱いてしまいます。
誰でも経験があると思います。
これらは、
他人との比較から生まれる感情という
ことです。
ではなぜ他人軸で生きる人が多いのでしょうか？
人は誰でも、
赤ちゃんのときは自分軸で生き、
自分の快、不快に忠実に生きているわけです。
泣きたい時は泣くし、
嬉しい時は笑います。
しかし、大人になるにしたがい、
人は他人軸で生きることを学んでしまいます。
生きていく上では、
当たり前のことですが、周りの人に親切に、
誰かのため、世のため、と教えられ、
それが正しいと思ってしまっています。
それでは、他人の価値観で生きるという
ことになります。
自分の感情を抑えることで、
我慢をしたり、辛い思いや悲しみを
味わうことになり、
しかし、それも悪いことではなく、
ネガティブな感情は、
反対側のポジティブな感情を
より深く感じるために必要なことです。
成長途中で他人軸で生きることを
強いられることにより、
自分軸へシフトした時には、
より深い喜びや幸せを強く感じる
ことができるでしょう！
そう考えると、
ネガティブな感情を多く体験したことは
決して無駄ではないということです。
もし、あなたがまだ今も他人軸で生きて
いるとしたら、少しずつでいいですので、
自分軸へとシフトしていきましょう。
その先には、
必ず本当の幸せが待っているはずです。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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