真面目な人ほど苦しくなる理由？
真面目で優しい人ほど、苦しくなる理由
いつもどこか生きづらさを感じている人って、
実はとても真面目で、責任感が強い。
自分に対しても厳しくて、
常に「ちゃんとしなきゃ」と完璧を
目指している人が多いんです。
正義感もあって、間違ったことを見ると気になってしまうし、
人の目も気になって、「いい人」でいようと頑張ってしまう。
本当は嫌なのに、断れなかったり、
自分の気持ちを後回しにして、
ストレスをためこんで、
それでも「自分が何とかしなきゃ」と
ひとりで頑張ってしまう…。
実は、僕の生徒さんにも、
以前そうだった方が何人かいらっしゃいました。
でも、今は以前よりずっと「生きやすく」なって、
自分らしく、軽やかに日々を過ごされています。
その変化のきっかけになったのは、
ある“考え方"を取り入れたことです。
それは、
「自分らしく生きる」という視点です。
シンプルだけど、奥深いこの考え方。
ちゃんと腑に落ちて、行動に変わってくると、
生きづらさが少しずつほどけていきます。
でも、
「そうは言ってもどうしたらいいか分からない」
「頭では分かるけど、実際にできない」
そんな方は、どうかひとりで抱え込まないでくださいね。
もしあなたが今、苦しさの中にいるなら、
よかったらご連絡ください。
あなたの中にある「生きづらさ」の正体、
一緒に見つけていきましょう。
自分らしく生きる一歩を踏み出したい方は、
こちらからご相談ください。
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