ひらめきを大切にしていくと…
占い × スピリチュアルライフコーチ
蓮池かおり です。
開封してくださって
ありがとうございます。
いつも
たくさんの感想をいただいて
本当に嬉しくて…
ありがとうございます。
少しでも笑顔になって
明日も元気出していこう！と
思っていただけたら
とっても嬉しいです。
＊＊＊＊＊＊
さて…
毎朝6：30～
Facebookライブを始めました(”⌒∇⌒”)
何を話そうか…
ネタを探しています。
ぜひ
ご質問など
お寄せください(”⌒∇⌒”)
そして…
良かったら
Facebookライブを見ながら
コメントをいただけたら
お話しできて嬉しいです。
よろしくお願いしますm(__)m
対面でお話しするのは
好きなのですが…
一方的に話すのは…
まだまだ慣れません。
わたしの
Facebookライブは
瞑想から始めます。
瞑想の時間は
ほんの２～３分です。
でもね！
１日３分×３６５日
１０９５分
約１８時間
そう考えると
毎日の習慣にするって
凄いことだし
素敵ですよね～
わたしたちは
毎日忙しいのです。
朝起きて～夜寝るまで
人は１日に６万回以上
思考を巡らす！と言われています。
６００００回以上です！！
そんなに
考え事をしていたら
頭の中は
パンパンになりますよね…
なので
なんとなく
テレビをつけてしまう
なんとなく
スマホで…
これ！
ボーッとしたい気持ちから
思考を
休めようとしているのかも…
ならば
意識的に時間を活用して
思考を休めてみることを
おすすめします。
その為に
瞑想はとっても有効です！
わたしたちは
思考を休めたときに
自分の潜在意識と繋がるのです。
でも…
瞑想が苦手です。と言う方も
いらっしゃいますよね。
わかります。
わたしもそうでした(”⌒∇⌒”)
でもやってみて驚きました。
本当にいろいろな事が好転しました。
今は、ピン！ときたことを
忘れないうちに
すぐにメモして
実行するようにしています。
(”⌒∇⌒”)
１日３分
一緒に朝の瞑想を
始めてみませんか？
＊＊＊＊＊
P.S
瞑想と同じような
思考になると言われている事があります。
洗い物をしているとき
洗濯物をたたんでいるとき
お風呂に入っているとき
お散歩しているとき…等々
あっ！Σ（￣□￣;）と
ひらめくのは
潜在意識と繋がったから。
このひらめきを
大切にしていくと
人生が好転します。
＊＊＊＊＊＊
P.P.S
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＊＊＊＊＊
あなたが
嬉しい
楽しい
幸せで 満たされていきますように
＊最後まで読んでくださって、
ありがとうございました
＊占い x スピリチュアルライフコーチ
蓮池かおり
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