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【藤崎クラリネット教室】メールマガジン2021年4月15日号

皆さまこんにちは！

メルマガの仕上げをして送信しようと
PCを開けようとしたら
パスワードを入れても開かなくなってしまい
焦りました・・何か変なボタンを押していたらしく
それに気づき解除したら直りました。

経験上4月は思いもしないことが起きやすいので
来たな！と思いましたが、解決して良かったです笑

では今号もよろしくお願いします。



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【メニュー】

１．4/4のインスタライブの内容
２．note記事の紹介　4月前半
３．アレクサンダーテクニーク教師が書いた本



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【4/4のインスタライブの内容】

4/4のインスタライブは、
ダダリオから出た話題の樹脂リード
VENNのレビューをさせていただきました。

VENNの他、いつも使っているケーンリードと
樹脂リードのレジェールのクラリネット用と
ソプラノサックス用も吹き比べています。

樹脂リードが気になる方はぜひご覧ください。
音の違いも結構わかるようです。
https://www.instagram.com/tv/CNO4HeZF-Z0/


以前のインスタライブも復活させました。
（一度削除したのですがやっぱりあったほうがいいと思い（笑）
まだみていない方はぜひご覧ください。
https://www.instagram.com/fujisaki_cla/channel/




レッスンだけでなく、インスタライブ、noteなどで
色々な方向から情報を入れて試してもらうと
腑に落ちるのが早くなるかと思います。

今後はこんなテーマでお話ししようかと思っています。

・前々回のアンブシュアの補足
・倍音の練習のやり方
・ロングトーンのやり方
・A管、E♭クラ、バスクラなどの構え方
・タンギングと姿勢の関係について
・タンギングに関わる筋肉について
・ローズエチュードを吹くときの吹き方（身体の使い方）
・ブレスの取り方について　など

聞きたいトピックなどありましたら
メッセージ等でお知らせください。



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【note記事の紹介　4月前半】

Noteの記事、4月前半の記事はこちらです。
定期購読マガジンを購入すると、全ての記事読むことができます。
初月無料です。
https://note.com/fujisaki_cla/m/m1a48ccbdb473

マガジンの購読方法についてはこちら
https://note.com/info/n/nfc3ecb061e17





●『大人プレイヤーに多い、息もれの原因』

今日は大人プレイヤーに多い息もれについて書いてみたいと思います。
息もれは子供から大人まで起こることです。
奏法や身体全体の使い方、ブランク等による筋肉の衰えが主な原因ですが、
それとは別に大人の方に多い息もれの原因があると思っています。
https://note.com/fujisaki_cla/n/nb2865b685168





●無料記事『レッスンでお手伝いできること』

今日は教室のレッスンの内容についてです。
私がお手伝いできること、目指していることを書いてみたいと思います。
https://note.com/fujisaki_cla/n/nd6915a868417





●『私が利用している楽譜ショップ』

今日は実用的な記事です！
「楽譜ってみんなどこで買ってるの？
近所の楽器屋さんを覗いてもちょっとしかないし、
ましてや海外の楽譜なんてほとんどゼロ・・」とお悩みの方へ。

今日は私がいつも利用している楽譜ショップを紹介したいと思います。
以前は錦糸町のクラリネットショップや
東陽町のクランポンでほとんど仕入れていたのですが、
どちらも楽譜の扱いをやめてしまったので、
今はこれらのお店を利用しています。
https://note.com/fujisaki_cla/n/n6900d98d1f20





●『クラリネットの表現力はこれを聴いて磨こう』

クラリネットの奏法の主流はノンビブラート。
表現方法の一つとして付けるプレイヤーもいますが、
クラシックで多用するのは少数派と言っていいと思います。
https://note.com/fujisaki_cla/n/n425a3598a399





●『正確に演奏できることがゴールではない』

テンポやリズム、ピッチや音程など、
常にメトロノームやチューナーを使って
寸分狂わないような演奏を目指す。
正確に演奏できるというのは、
身体を精密に思い通り動かせるということでもあるので、
誰もが身につけたいスキルです。

でも正確に演奏できることがゴールではないんです。
https://note.com/fujisaki_cla/n/n228ec290514d





●『「まぐれ」について考える』

今までどうしてもできなかったものが、
すんなりできてしまった時。
「まぐれ」だからとよく言います。
何かの偶然、自分の実力でできたものじゃないと
スルーする方も多いのではないかなと思います。

レッスンでも、そう言われることが時々あります。
「できたけどまぐれです、たまたまだから自分の実力じゃない」と・・

まぐれはどうしたら起きるんでしょう？
https://note.com/fujisaki_cla/n/n3824c34d8542





●『自己信頼を育てる第一歩』

自分が大変な目に遭ったとき、
キャパオーバーになったとき、こう心の中で唱えていませんか？

「自分はまだマシ、〇〇さんの方が大変」

「きついけど、世の中にはもっと大変な人がいる」

「こんな苦労は大したことない、私は恵まれてる方」
https://note.com/fujisaki_cla/n/n9f4621b3e57d




●『吹いていると唾液が沢山出て困るというお悩み』

レッスンをしていると、色々な相談をを受けます。
私が体験したことのないケースも結構あるのですが、
アレクサンダーテクニークや身体の仕組みなどから考えると
有効なアドバイスができることが多いです。このお悩みもそうでした。

・吹いていると唾液が沢山出て困る、どうしたらいいか？

口の中に唾液が溜まって飲み込まないと普通に吹けない、
飲み込める時間がないと支障が出るほどとのことでした。

私は体験したことがなかったので、
最初はどうしたものかと思ったのですが、
身体の仕組みから推測してみました。
https://note.com/fujisaki_cla/n/n155969982788




●『前にできるようになったことを再現するには？』

練習してできるようになったけど、
その後ちょっと間隔が空いてしまった・・
そして再びやろうと思ったらできなくなってしまった。
そんな時どうしますか？

この間、私も同じような体験をしたので、お話ししたいと思います。

最近のテーマはタンギングです。
舌が軽く動かないのは舌が原因ではないなと推測して、
推測して色々試していたのですが、
その１つがヒットして、今までより楽に早く舌が動くようになりました。

何段階か進んだ気になって２日間のお休みに入りました。
そしてお休み明け、前のようにタンギングをしてみると、
掴んだつもりだったコツがどこかに逃げてしまいました。
しばらく「あの感じどうだったっけ」と探って練習していましたが、
全然上手くいきません。

一旦楽器を吹くのをやめて、
前できたことを再現するにはどうしたらいいか、考えました。
（この事は生徒さんにも伝えていることなのに！
自分の「感じ」を探す習慣があまりにも根強くてびっくり （苦笑）
そしてすぐ思い出しました。
https://note.com/fujisaki_cla/n/nb9d4d2caca07






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【アレクサンダーテクニーク教師の本】

最近読んだアレクサンダー教師の本で
おすすめのものをご紹介します。


●林好子
「より良い動きのためのカラダの意外な見方・考え方」

理学療法士、アレクサンダーテクニーク教師の方が
書いている本です。

アレクサンダーを学ぶ人のほとんどが感じる疑問や
落とし穴

身体の動かし方で大事な考え方

身体を動かす上で知っておきたい解剖学
（私がいつもお話ししている話）

日本人が陥りがちな動きのくせ

理学療法士として出会った
患者さんとの身体を通しての交流

頷ける話も多く、アレクサンダーを学んでいる方や
身体のことに興味のある方に
おすすめです。
https://amzn.to/2OJ2W7G



●トミー・トンプソン
「Touching Presence - 存在に触れる: ありのままの今にいるということ」

アレクサンダー・テクニークのマスターティーチャー、
トミー・トンプソンのレッスンを再現したような本。

私もアレクサンダーの学校で彼のレッスンを受けましたが
読むだけでレッスンを受けているような不思議な気持ちになります。

アレクサンダーに触れたことのない方には
馴染みにくい話も出てきますが、
とても大事な普遍的な話も多いです。

彼のレッスンで頻繁に話される
「定義を保留する」で起こる広がりのある自由な世界を
ぜひ体験して欲しいです。
https://amzn.to/3thzo04



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【あとがき】
ここまでお読み頂き、ありがとうございました！
次回は5月1日配信の予定です。


疑問質問など随時受け付けています。
頂いた疑問質問に対するお答えは、こちらで紹介させていただきます。



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クラリネット＆アレクサンダーテクニーク
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