嫌な人には役割がある
2たつの理由の2つ目
━━━━━━━━━━━━━
世界からのメッセージ
━━━━━━━━━━━━━
について今日は
お話ししますね。
「なんのこと？」
と思われた方は
昨日のメールBOXに
『２つの視点から
人間関係の悩みを紐解く』
というタイトルの
メールが届いていますので
先に読んでみてくださいね。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
『嫌』の本質を知ろう
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
嫌なことが起きた時
あなたはどんな事を
思いますか？
僕の場合、仕事中に
後ろから蹴られたり
ミスしたときに一方的に
怒られたときなど
「なんで一方的に怒んねん！」
「こっちの話をもちゃんと聞けよ！」
って思っていました。
嫌なことがあったとき
なにを思いますか？
もっというと
めっちゃムカつくときって
どんなときでしょうか？
嫌＝ムカつくこと
だと思うんですね。
ここに大切なメッセージが
隠されています。
僕の場合は
一方的に怒られたときに
めちゃくちゃムカつきます。
理由は僕の話を聞いて
もらえていないからです。
怒りの感情が
湧き上がる前には
実は悲しみや寂しさの
感情が隠れているんですね。
感情は
寂しい→怒り
の順番で変わっていきます。
そして
怒りのときに
態度や雰囲気に表れます。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
あなたが自覚しないと
いけないメッセージ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ポイントは
怒りの手前の感情を
探っていきます。
僕の場合だと
一方的に怒られたときに
なんで僕の話し聞いてくれへんねん！
という怒りの感情がでてきます。
その手前の感情を探っていくと
話を聞いてもらえない寂しさ
があることに気づきます。
話を聞いてもらいたい気持ち
があるのに、それを無視され
一方的に上から意見を
ぶつけて押さえつけられる
ことに怒りを感じているんですね。
なんとなく伝わりますでしょうか？？
なので僕の場合は
自分の話を聞いて
もらえていない寂しい
気持ちをもっています。
つまり
自分の気持ちを
無視されている
状態ですね。
じゃあ誰に無視されて
ムカついているのか？
一方的に怒ってくる
人にムカついてるんやろ？
ってふつう思うじゃないですか？
誰だと思いますか？？
そう！
本当は自分なんですよね。
「え？」
ってなりましたか？笑
一気に本質に迫りますよ。
実は嫌な人が現れる
理由の本質は
あなたに気づいてもらいたい
メッセージがあるからなんですね
あなたの中の寂しさが
あらゆる出来事を通して
あなたに気づかそうとしているわけです。
僕の気持ちを無視しないでよ！
あなたが
あなたの気持ちを
無視していていたことに
気づかせるために
嫌な現実を見せているだけ
なんですね。
これが世界の仕組みです。
（信じられないでしょ？笑）
でもね、今日から
やってみてほしいんです。
自分が自分の気持ちを知る。
本当は何に寂しさを感じていた
探ってみてください。
嫌なことは何回でも起こります。
そのたびに自分に
聞いてあげてください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
何に怒っているの？
本当はどうしてもらいたかったの？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
あなたの中の寂しさに
あなた自身が気づき
それを見つめて大切に
してあげることができたとしたら
あなたの現実は必ず
変わっていきます。
だって、
嫌な出来事を創っているのは
あなた自身なんですから。
信じられないかもしれませんが
それが世界の仕組みです。
今日はちょっと信じがたい
お話しだったと思いますが
ぜひ、ご自身の現実に
置き換えて探ってみてくださいね。
それでは今日も
最後までお読みくださり
ありがとうございました！
明日は出張なので
メルマガはお休みします。
（許してね・・・）
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