日本家事代行協会が発行する会員様に向けのメルマガです。 遠くてなかなかお会いできない会員様へ発信しています。 本部としての活動や、日々家事代行やハウスクリーニングのサービスを 届けている中での報告など。 また、家事やハウスに関する裏技テクニックなどを、 理事の４人で交代で書いています。 会員の皆さまへ役立つ情報の場としていきます。

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vol.146-2020-9-25
【家事ソムリエ通信】
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目次
１、コロナストレス
　　　飛鳥美幸
２、家事ソムリエ倶楽部
　　　日程のお知らせ
　　　遠方の方もぜひご参加を！

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☆コロナストレス／飛鳥　美幸
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○○様　こんにちは
日本家事代行協会認定講師
飛鳥　美幸です。

人間は、
コロナストレスがたまると、
気分の落ち込みや食欲減退、
不眠などの症状が体に現れます。
これが「コロナ疲れ」です。
やがて、
精神的にも疲れが出て
「コロナ鬱」になってしまいます。

自分や自分の家族が
「感染してしまうのではないか？」
と心配になります。
長期にわたる自粛生活は
不透明な経済状態による
不安を招き、
閉塞感に陥ってしまいます。

私のお客様の中にも
同じような状態になられました。
一人暮らしのご老人が、
体が食事を受け付けず、
短期間ですごくお痩せに
なってしまった方が
いらっしゃいます。

ずっとお一人で過ごされ、
人と話をすることが
ほとんどなくなり、
そのストレスを解消できず、
症状が出てしまいました。
週に一度お掃除でお伺いした時、
私とは笑顔で
お話をして下さいますが、
やはり心の中が
不安でいっぱいで、
なかなか治まらない
コロナへの苛立ちが
感じられます。

ネットなどで、
ストレス解消法はのっていますが、
私はお掃除や整理収納で
学んだり経験した事で、
お客様にお家で出来るだけ
快適に過ごして頂けるよう
アドバイスさせて
頂いております。

そして、もっと
お役に立てるよう、
勉強し努力しなければと
考えております。

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☆家事ソムリエ倶楽部
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家事の「さ・し・す・せ・そ」
の基本を学びシェアしあい
お仕事や自宅でもお役にたてる
ことを目的に開催しています。
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【ソムリエ倶楽部日程】
『ZOOM』で勉強会
～まずは繋がってみよう！～
特に遠くて参加できなかった方
ぜひご参加を
心よりお待ちしています！

・10/17（土）
10：30～12：00
・11/21（土）
　　　15：00～16：30
・12/19（土）
　　　10：30～12：00
設定がわからない方
電話をください。
浦野０９０１６５１７１０９
椎野０９０３２１５８１９３

参加希望の方は、
こちらへ連絡メールをください
info@kaji-school.com

日程が近づきましたら
ZOOMのurlを送ります。
そちらからは入れます。
携帯からも可能です。

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本日はここまでです。

女性の培ったスキルを活かし
お掃除を通じて
イキイキ輝く社会に
していくため
日々活動しています。

今後ともどうぞよろしく
お願い申し上げます

配信解除ご希望の場合は
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バックナンバーは
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☆培ったスキルを活かし
女性がイキイキ輝くサポート
一般社団法人　日本家事代行協会
〒115-0055東京都北区赤羽西1-29-5
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TEL03-5249-3965（9：00～18：00）　
FAX03-5249-3964
e-mail info@kaji-school.com　　　
URL　http://kaji-school.com/

☆協会グループ
ＮＰＯ法人　
日本ハウスクリーニング協会　
info@jhca.or.jp
一般社団法人　
日本整理収納協会
http://jsa-s.com/

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