【家事ソムリエ通信】vol.285 食生活の大切さ/細田詩子
vol.285 2023-6-16
【家事ソムリエ通信】
***********************☆彡
目次
1、食生活の大切さ
細田詩子
2、協会からのお知らせ
・家事ソムリエ倶楽部ご案内
――――――――――――
☆食生活の大切さ/細田 詩子
――――――――――――
○○様 こんにちは
日本家事代行協会認定講師
細田 詩子です。
先日、お客様が開催する
『食育セミナー』に参加して、
あらためて感じたことを書かせていただきます。
このセミナーのお題は、
『ミネラルの大切さ・ミネラルのある暮らし』について、
現代の様々な生活習慣病や病気などに、
ミネラル摂取不足が影響している
と、何故なら…と、わかりやすく説明するセミナーでしたが、
その中で、『食生活の変化』のビデオで、
気付かされたことがありました。
それは、子供が生まれ、
子供が成長するまでは、
成長のためには、
なるべく体に良いものと、
添加物を抑え、
レトルト食品を使わずに、
なるべく手作りのモノ、
おやつもお菓子でなく、
子供と一緒に手作り、
野菜なども、現在便利なパックでなく、
切って使うものなど、
栄養や健康に気を付けた食事を
心がけてきました。
それが、子供の成長とともに、
段々と家族の人数も減り、
仕事が忙しいことや、
大人だけになって食べる量も少なくなり、
材料など無駄になってしまうと、
使い切りの水煮パックのお野菜や、
外食や、お惣菜、レトルトなど、
便利なことについ、むかってしまいます。
だからといって、健康に気を付けていない訳ではなく、
食生活で摂れない栄養素は、
サプリメントで補えばいいかなと、
いった感じ現在に至ってました。
今回、あらためて『食生活の大切さ』を気付かされました。
それと同時に現在、各地で開催されている
『こども食堂』の素晴らしさをつくづく感じました。
未来へ繋がる架け橋のようで、
私も、再度、食生活を見直して、
ご利用者様の健康に繋げていけたらと思います。
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☆協会からのお知らせ
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【家事ソムリエ倶楽部ご案内】
毎月第3日曜日10時半~12時
ソムリエ倶楽部を開催しています。
次回6月17日は
『作ったチラシの活用法』
ぜひご参加をお待ちしております。
お申し込み方法は以下になります。
≪お申込み方法≫
下記URLからご入力
https://jka-net.jp/meeting/
≪開催日≫
毎月第3日曜日
10時半~12時頃
≪参加方法≫
Zoomにて行います。
参加アドレスは、
連絡のあった方に返信いたします。
日々一人でお仕事をしている方も多い中
ぜひつながっていきましょう(^^)/
≪家事ソムリエ倶楽部年間スケジュール≫
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2月 お困りごと解決相談
3月 やりがいにつながる見込み顧客を探そう
4月 無料で作れる自社HPの代用となる紹介ページの活用法
5月 簡単チラシを作ってみよう!自社紹介には必須アイテム
6月 作ったチラシの活用法。どうやってどこに配る?
7月 ヒアリングシートの使い方
8月 10月からスタート!皆さんにとってのインボイス制度とは
9月 今更聞けない洗剤の種類と使い方
10月作業がラクになる便利グッズの紹介
11月家事代行の技術で提供できるハウスクリーニング
12月知っておくと役立つお片付けスキル
1月今から準備しておく確定申告
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※場合により内容変更あり
日々一人でお仕事をしている方も多い中
ぜひつながっていきましょう(^^)/
本日は以上です。
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☆培ったスキルを活かし
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一般社団法人 日本家事代行協会
〒115-0055東京都北区赤羽西1-29-5
〒115-0044東京都北区赤羽南1-9-4~1301
TEL03-5249-3965(9:00~18:00)
FAX03-5249-3964
e-mail info@kaji-school.com
URL https://kaji-school.com/
家事ソムリエ倶楽部
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☆協会グループ
NPO法人
日本ハウスクリーニング協会
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