【家事ソムリエ通信】 vol.294 暑すぎます～／今 美由紀
vol.294 2023-8-25
【家事ソムリエ通信】
***********************☆彡
目次
１、暑すぎます～
今 美由紀
２、協会からのお知らせ
・家事ソムリエ倶楽部ご案内
――――――――――――
☆暑すぎます～/今 美由紀
――――――――――――
○○様 こんにちは
日本家事代行協会認定講師
今美由紀です。
残暑が厳しい日々、
いかがお過ごしでしょうか?
外で作業している皆様には
申し訳ないのですが
私は事務所の中で
涼しい時間を過ごしています。
男性営業の人たちが帰ってくる
までは室温を上げて過ごします。
でも寒いんです～。
なので、
商品の入荷や帰る時は暑すぎて
体温調節ができていないみたい。
飲み物での水分補給は
胃に負担がかかりますし、
食欲がないのでさっぱりした食事になりがち。
昔から季節の野菜を食べるのが
いいと言われていますよね？
トマトやキュウリ等々夏野菜や
果物に含まれる水分やカリウムは、
汗で不足しがちな水分を補給し
熱のこもった体を中から
冷やしてくれます。
赤・緑・黄色と彩りも良く
食欲を刺激し、種々のビタミンが
体の調子を整えます。
身体が資本ですから少しでも
お野菜や果物は取るようにしましょう。
でも、食べ過ぎ、飲みすぎには
注意しましょう。
なんでも、過ぎるのは良く
ありませんからね‼
―――――――――
☆協会からのお知らせ
―――――――――
【家事ソムリエ倶楽部ご案内】
毎月第３日曜日１０時半～１２時
ソムリエ倶楽部を開催しています。
次回９月１７日は
『今更聞けない洗剤の種類と使い方』
ぜひご参加をお待ちしております。
お申し込み方法は以下になります。
≪お申込み方法≫
下記URLからご入力
https://jka-net.jp/meeting/
≪開催日≫
毎月第3日曜日
10時半～12時頃
≪参加方法≫
Zoomにて行います。
参加アドレスは、
連絡のあった方に返信いたします。
日々一人でお仕事をしている方も多い中
ぜひつながっていきましょう(^^)/
≪家事ソムリエ倶楽部年間スケジュール≫
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9月 今更聞けない洗剤の種類と使い方
10月 作業がラクになる便利グッズの紹介
11月 家事代行の技術で提供できるハウスクリーニング
12月 知っておくと役立つお片付けスキル
1月 今から準備しておく確定申告
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※場合により内容変更あり
日々一人でお仕事をしている方も多い中
ぜひつながっていきましょう(^^)/
本日は以上です。
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☆培ったスキルを活かし
女性がイキイキ輝くサポート
一般社団法人 日本家事代行協会
〒115-0055東京都北区赤羽西1-29-5
〒115-0044東京都北区赤羽南1-9-4～1301
TEL03-5249-3965（9：00～18：00）
FAX03-5249-3964
e-mail info@kaji-school.com
URL https://kaji-school.com/
家事ソムリエ倶楽部
https://jka-net.jp/
☆協会グループ
ＮＰＯ法人
日本ハウスクリーニング協会
https://jhca.or.jp/
一般社団法人
日本整理収納協会
https://jsa-s.com/
一般社団法人
日本エアコンクリーニング協会
https://www.j-aca.jp/
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