【家事ソムリエ通信】vol.372 やめて幸せ／浦野清美
vol.372 2025-4-4
【家事ソムリエ通信】
***********************☆彡
目次
1, やめて幸せ
浦野清美
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☆やめて幸せ／浦野清美
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○○様 こんにちは
日本家事代行協会認定講師
浦野清美です。
春めいてきたと思ったら、小雨が降って寒いくらいの お天気に脱いだり着たり忙しい気候ですね。
最近、目にする「やめて幸せになる」「捨てて幸せになる」など手離す表現が多く目につきます。
以前はモノを手放し管理を楽にする生活が快適でしたが、加えて生き方も変化してきているようです。
整理収納的考え方をすると人が生きていく中で身軽に、荷を下ろしながら生きている人（そのように生きている人）の生き方に憧れを抱くのかもしれません。
ここで大切なのは、何を残し、何をやめるか！ということです。
やみくもに何でもやめちゃえば楽になるわけではなく、自分の大切にしていることは何なのかを確認してからやめることだと感じました。
私が何を残したいか、何を大切にしたいかを判断するときの自分への質問があるので、参考にしてみてください。
「それがなくなったら自分の人生じゃない！と思うこと」
逆に
「それをしちゃったら自分じゃなくなるよ！と思うこと」
仕事・生活・人間関係・社会的な役割など様々な場面で自分を見失ってしまいそうになる。
そんな時、自分に、この質問を投げかけて判断するようにしています。
私で在ることが一番大切なことだからです。
忙しい日常の中で、自分を見つめる時間はなかなか難しいかもしれません。でも、
財布を落としたら、お金が入っているから探します。
スマホをなくしたら、情報が入っているから慌てます。
それと同じくらい、自分が大切にしたいものは心の中に在るのです。
自分の心は案外後回しにしがちです、しかし一番大事なものがそこには在ると感じています。
皆さんも自分が一番輝ける大切にしたいことを考えてみてはいかがでしょうか。
とっても幸せな気分になれますよ！
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