自分をいじめない
あなたが望む未来を香りで叶えるセラピストSoli（ソーリ）です。
３月に入りました！春めいてきましたね。
soli.peot 読者名 さんはご自身を大事に扱っていますか？
誰かの犠牲になっている、奉仕ばかりしていると思っていませんか？
それって自分の人生の主導権を誰かに委ねていることになりませんか？
さらに 自分は ダメ人間 なんて思っていませんか？
もしそうなら
まずは「自分に優しく」
もしくは
「自分をいじめない」と決めてみてください。
毎日「自分をいじめない」と心の中で反芻するだけで意識が変わってきます。
自分を見る目が優しくなると、他の人を見る目も優しくなり、態度も柔らかくなります。
自分に優しくなるには、我慢しすぎない、しっかり眠る、家事を減らす(他の人に頼む)、楽しめることをするなど、皆さんそれぞれやりたいことがあると思います。
ぜひ好きな香りを嗅ぐということも選択肢にいれてくださいね。
植物のパワーが凝縮された精油の香りがおすすめです。
香りは２秒で脳に届く！
即効性がありますよ。
「自分をいじめない」
いいなと思われたら
気軽にお試しください♬
読者名 さんらしく過ごせる1日になりますように！
▼好きな香りに出会えるアロマテラピー体験会予告はこちら
https://soli-aromatherapy.com/aromatherapy-experience-session-that-will-help-you-sleep-soundly/
Soli
記事一覧
おはようございます。 あなたが望む未来を香りで叶えるセラピストSoli（ソーリ）です。 ゴールデンウィークが明けて全国的に晴れの日が続いていますね！ 初夏に入り気温が上がると気になるのが・・
2023年05月11日
こんばんは。 あなたが望む未来を香りで叶えるセラピストSoli（ソーリ）です。 ５月に入りましたね！ ○○○○さんは出掛ける時に気分が乗らないことがありますか？ 私は
2023年05月01日
こんにちは。 あなたが望む未来を香りで叶えるセラピストSoli（ソーリ）です。 藤の花が見頃を迎えていますね！ さて、、 ○○○○さんはデパート一階の化粧品カウンターの前や
2023年04月21日
おはようございます。 あなたが望む未来を香りで叶えるセラピストSoli（ソーリ）です。 葉桜の時期に入りましたね！ ○○○○さんは香りのノートを意識されていますか？ 今
2023年04月11日
おはようございます。 あなたが望む未来を香りで叶えるセラピストSoli（ソーリ）です。 ４月に入りました！ ○○○○さんは環境に変化がありましたか？ 新年度で新しい環
2023年04月01日
おはようございます。 あなたが望む未来を香りで叶えるセラピストSoli（ソーリ）です。 ○○○○さんはバームを使われていますか？ バームとは軟膏のようなもので、主にオイルを
2023年03月21日
おはようございます。 あなたが望む未来を香りで叶えるセラピストSoli（ソーリ）です。 春の空を花粉が元気に飛んでいますね。 soli.peot 読者名 さんは鼻炎や目のかゆみに悩まされてい
2023年03月11日
おはようございます。 あなたが望む未来を香りで叶えるセラピストSoli（ソーリ）です。 ３月に入りました！春めいてきましたね。 soli.peot 読者名 さんはご自身を大事に扱っていますか？
2023年03月01日
おはようございます。 あなたが望む未来を香りで叶えるセラピストSoli（ソーリ）です。 ○○○○さんはスキンケアやヘアケアに キャリアオイルを使われていますか？ キャリアオ
2023年02月21日
おはようございます。 あなたが望む未来を香りで叶えるセラピストSoli（ソーリ）です。 ○○○○さんはヘアスタイリング剤を使われていますか？ Soliはヘアオイルを使ってい
2023年02月11日
おはようございます。 あなたが望む未来を香りで叶えるセラピストSoli（ソーリ）です。 ○○○○さんはどのようなヘアケアをされていますか？ 今日は湯シャンについてお話します
2023年02月01日
おはようございます。 あなたが望む未来を香りで叶えるセラピストSoli（ソーリ）です。 ○○○○さんは新年に取り組みたいことはありますか？ もしダイエットなら、今日のメルマ
2023年01月21日
おはようございます。 あなたが望む未来を香りで叶えるセラピストSoli（ソーリ）です。 Soliメールマガジンへのご登録ありがとうございます。 ○○○○さんはどのようにアロ
2023年01月15日