仕事だけでなく、人間関係、住環境、健康、趣味など、自分らしく生きるために役立つあり方や方法をお届けします。

○○さん


こんにちは、カウンセラーの岩橋です。
このメルマガでは、私がカウンセリングの時大切にしている
「安心感と希望」をテーマに、
心理学の学びや岩橋の実体験をお届け致します。

「わかりやすい」「おもしろい」をモットーに文章を書いていきますので、
どうぞよろしくお願いします。




今日は「人には自分では気づけない思い込みがある！」というテーマでお届け致します。


昨日、岩橋の初めてのメルマガを読んでくださった方から、何と！


とても嬉しいご感想をいただきました！


自分的には、


「文章長すぎるかな？もっとシンプルにした方が読んでもらえそうだよな？」


と思っていたので「面白くってスラスラ読んでしまいました！」という感想がメチャメチャ嬉しかったんです。


でも、それ以上にビックリしたことがありまして・・・。


それは「メルマガって感想を書いて返信してもいいんだ！」という事だったんです。




岩橋も色んなメルマガを取らせていただいてます。


そんな中「おぉ！とっても為になってありがたいなぁ！！」というものや「メッチャ面白い！元気になった！！」というものも結構あるんですね。


でも、それらのメルマガに感想を送ったことが無かったんです。


けれど、今回数名のメルマガご登録者からご感想をいただいて、とても嬉しかったんですね♪


だから、これからいただいたメルマガで心に残るものがあったら、
感想を書いて送ってみよう！と思ったのでした。




この様に、僕らの心の中には無意識の思い込みって沢山ありますよね。


でも、それらって一人ではなかなか気付くことが出来ないんです。


けれど今回の様に、自分で行動してそれに対してご意見やご感想をいただくことで、その思い込みに気付くことが出来ます。


そしてそれに気づけたら、今度はそれを変えていくか？を選択できるようになるんです。


という事で、これからもどんどん行動して、自分の思い込みや偏った価値観を変えていこうと思った１日なのでした。




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