仕事だけでなく、人間関係、住環境、健康、趣味など、自分らしく生きるために役立つあり方や方法をお届けします。

暑さは相変わらずの大阪。


でも、いつの間にかセミの鳴き声が止み
虫の鳴き声にとって代わったり。


家の前の桜の葉も
ポツンポツンと色付き始めています。


軽井沢で感じたほどでは無いけれど、

大阪にも、着々と秋が近づいて来てるんですね。


もう少し涼しくなったら
またキャンプにでも行きたいなぁ。


最近はそんな事考えています^^






何か物事がうまくいかない時ってありますよね。


それは自分で始めた事でも
他人から言われて始めた事でも。


後者であれば、やる気が無くなっても仕方無いと思うんです。


だって、自分で決めてないですからね。


けれど問題なのは前者。


自分で「やりたい！」と思って始めたのに
続けていくうちに
やる気が失せる時もあると思います。


これって何故なんでしょう？？





これには二通りの理由があると思います。


まず一つ目。


それは「そもそもそれが自分には向いていなかった」
というもの。


自分で始めた事でも、実は自分には向いていない事って
どうしてもあります。


そしてそんな時って・・・。


実は自分の中の劣等感や無価値観、さらに罪悪感等から
始めるパターンが多いんです。


「自分には何もないから・・・」


「自分は頑張らないと愛されないから・・・」


とか、そんな理由です。


原動力の「頑張る為のエネルギー」がこんな感じだと
簡単に枯渇してしまいそうですよね(汗)






そして二つ目のパターン。


それは
「自分に向いてるんだけどその目的が曖昧」
になるパターンです。


最初、自分が抱くワクワクした目的の為に
何かを始めたとしても・・・？


やっぱり、簡単な事ばかりではないし
時には努力も必要ですよね。


そしてそんな時原動力となるのが
始めた当初抱いた「目的＝ビジョン」なんです。


でも、この「ビジョン」は一度思い描いても
それが永続する訳ではありません。


何度も何度も思い描いて
ブラッシュアップしていく必要があるんですね。


そしてビジョンは何度も思い描くほど
輪郭がクリアになり、自分の想いも強固になります。


だから、定期的に
「私、何のためにこれを続けているんだろう？」
と振り返る事が大切なんです。


なのでもし今、何かうまくいかなかったり
「続けるのしんどいわぁ」って思う事があるとしたら？


「私、何のためにこれを続けているんだっけ？」


と自問自答してみてくださいね。


なかなかエネルギーのいる作業ですが
ホントにあなたが望む事であれば
きっとまたやる気が起きてくるはずです。






実は今朝、僕もメルマガが書けなくって(TT)


ノートに2ページ、心のモヤモヤを書き出したんです。


それで「メルマガを書く目的」が明確になったら・・・？


またこうしてメルマガを書けるようになりました。


あなたが自分の心で決めた
本当にやりたい事であれば？


きっとこの振り返りで
あなたのエネルギーは再充電されるハズ！


ぜひ振り返りの時間を作ってみてくださいね。





P.S
目標やビジョンの再設定は
なかなかエネルギーが必要です。


でもカウンセラーのサポートを受けながらだと
自分一人で考えるより、より明確に
かつ、スピーディーに思い描く事ができます。


もし今、ご自身がされている事に疑問やしんどさを
感じられているとしたら？


ぜひ岩橋のカウンセリングをご利用くださいませ☆