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カウンセラー 岩橋隆盛 安心感と希望の種

「月末だからこそ、やっておきたいな」と思った事

2024年09月29日


 


 


 


 


 


今日はマラソン大会に向け


今までで最長の18キロを走ろうという日。


 


 


でも朝から生憎の雨模様です。


 


 


しかもここは軽井沢なので


気温も17℃と低めなんですよね。


 


 


今までも僕なら雨でも走っていたと思いますが・・・。


 


 


無理をして体調不良がパターンだったので


今日は大人しくしていようと思います。


 


 


日曜日の今日


あなたはどんなお休みを過ごされていますか?


 


 


 


 


 


僕はそんな感じで今日時間が空いたので


先ほどまで小屋の整理をしていました。


 


 


煙突を決めれず薪スト工事が止まってるので


道具やら部品やらが散乱していたんですね。


 


 


身の回りがグチャグチャしてると


頭もグチャグチャしてくるじゃないですか?


 


 


なので小一時間、出来る所まで整理しました。


 


 


 


 


 


結果は?


 


 


やはり身の回りがキレイになると


思考もクリアになります。


 


 


そしてふとカレンダーを見れば


今月もあと二日で終り。


 


 


という事で、今から今月の振り返りと


来月の予定などを確認したいと思います。


 


 


今月良かった事、頑張った事や


来月やりたい事、楽しみなど・・・。


 


 


そうやってちょっと書き出すだけで


今までの時間がかけがいの無い物になったり


来月の時間がとても愛おしいものになっていきます。


 


 


もし今日、特に予定が無いという方は?


 


 


ぜひ今月の振り返りと来月の見通しを


立ててみて下さいね。


 


 


僕もコーヒー片手に頑張ります♪


 


 


という事で今日はこの位で。


 


 


最後までお読みいただき


ありがとうございました☆


 


 


 


 


 



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