仕事だけでなく、人間関係、住環境、健康、趣味など、自分らしく生きるために役立つあり方や方法をお届けします。

今日は妻の用事の付き添いで

隣町の外れまで行ってきました。

今回、妻の用事はとある図書館にある

画集を見たいとのことで。

僕はその図書館の隣にある

今年３月で閉館してしまう温泉に入りました。

どうやら開館したのが1993年らしいので

所々年季の入った箇所もあったのですが

お湯自体はかなり良かったです♪

でも、若干強めだったので

湯上りでぼーっとして帰りには睡魔が(汗)

自分でも気が付かなかったのですが

意外と疲れがたまっていたようです。

明日は車で遠征するので

今日は早めに寝ようと思います。

今日18時から久々に

フェイスブックライブで対談をしました。

お相手は起業塾仲間で今、毎朝

「感謝と瞑想の朝ラボ」を開催されている

かよちぃさん。

https://kayochispace.com/kansha-lab202501/

僕は去年彼女のお金の講座に参加し

その流れで朝ラボのサポートをしてるんです。

今回のライブでは

・感謝の朝ラボが生まれた理由

・実際にあった「感謝の朝ラボ」の恩恵

・朝ラボでどんな事をやっているか？

・かよちぃ、岩橋が感謝ワークを始めて感じた

心の変化

等について30分ほどおしゃべりしています。

僕とお友達でなくてもFBでアカウントがあれば

対談のアーカイブ視聴が可能です。

「感謝」にご興味がおありの方は

ぜひチェックしてみてください。

https://www.facebook.com/takamori.iwahashi/videos/1128948825673343/

それで今日久々にFBライブをやってみて

感じたを一つ

「自分への戒め」として書きたいと思います。

やっぱりライブって、事前リハが必要ですね～(汗)

今回、かよちぃさんはライブに慣れていたのですが

僕はもう2年ぶり位のライブで・・・。

Zoomからフェイスブックの連携や

最後フェイスブックライブの終わり方まで「？」で

メチャメチャ焦る時がありました。

なので対談以外に使うエネルギーが

とっても大きかったんですね。

いきなり実践の場で鍛えるのも良いのですが

もう少し落ち着いて本編をこなす為に

ライブについてちょっと学んでみます。

という訳で今日は久々のＦＢライブの内容と

そこで感じた事について書いてみました。

開始終了で若干バタつきましたが

かよちぃさんとのおしゃべり自体は

とっても楽しかったです。

なので今後は色んな方とＦＢライブを

していけたらいいなと思いました。

またライブをする際は

こちらのメルマガでもお伝えしますね。

それでは、今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました。