自分が好きになれない人へ｜happyマイスター✨養成所バックナンバー

自分が好きになれない人へ

2021年09月24日

☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆
心からのhappyマインドの輪を広げ、
自身や周りを明るく照らしたい方の為に、考え方や行動の仕方
「ぼっちイベント」による習得方法をお届けします！

宮崎愛伎代の
「happyマイスター養成所」
☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆

おはよう御座います！
福笑顔のプロデューサー宮崎愛伎代です。

私は、36才まで自分の事が嫌いな人がこの世にいるとは、夢にも思っていませんでした。

人は皆、自分が好きで大切にするのは当たり前だと思っていたのです。

それくらい私は自分の事が、ずっと大好きでした。

もちろん、ダメなところも欠点もいっぱいありますが、そこもご愛嬌（笑）！
生まれ変わっても、また自分に生まれ変わりたいと思っています。

この世に生まれ落ちた赤ちゃんの時から自分が嫌いな人はいません。

という事は、成長の過程のどこかで、何かしらの出来事によって自分を受け入れ難くしているだけなのです。

人生色々な事があったり、心ない人に傷つけられたりする事もあります。

そんな時、優しい人は「自分が悪かったんだ」「私さえ、あんな事をしなければ」「私がこんな性格でなければ」と自分自身を責めてしまうのです。

その結果、「自分はダメな人間だ」「こんな自分は嫌いだ」と思い込んでしまうのです。

この世に完璧な人間なんていません。
完璧でないから個性があって、それでも懸命に生きている事が愛おしいのです。

自分を世の中の理想の枠にはめようとしないで下さい。

向上心の高い、完璧主義の方に見受けられるのが、世の中が良しとする枠にはまっていない自分を駄目だと判断をするケースです。

世の中の常識なんて、その時々で移ろうものです。

戦争の後と戦後、コロナ前と現状、常識も状況も大きく様変わりしていますよね。

そんな移ろいやすい周りの状況に振り回されないでください。

自分の一番の味方は、自分なのです。

自分の一番の理解者で応援者なのも自分なのです。

本来、人は自分を好きでいる事が自然なのです。

とはいえ長年の想い癖は染み付いているので、中々簡単にはいきませんよね。

そんな時は、自分を大切にできる様になる「ぼっちイベント」＝「自分ピカピカウィーク」を開催してみてください！

この1週間は、男女を問わず自分に手をかけピカピカに磨くのです。

初日には、爪をきれいにピカピカに！
二日目は、髪を丁寧なブラッシングとトリートメントで艶々に！3日目はお肌をツヤツヤにするべくパックしたり、クリームをつけたりするなど、身体の何処かや、心を光らせる事を行っていくのです。

すると、自分は大切にされて当然の人間なのだと思える様になり、人にも褒められる事も増え、自分のことを好きになりやすくなるのです。

自分の事を自分が認める様になると、今まで言いたくても言えなかったことも言えるようになります。

今までなら悔しい思いで飲みこんだ言葉も、自分を守るために言えるようになるのです。

「ありのままの自分でいいんだ」と、自分を認める事が、自分を解放する事になり、ありのままの自分をさらけ出す勇気に繋がります。

すると自分大好きのループに不思議と入っていけるのです。

副作用は一つも無いので、ぜひお試しあれ！

解除専用ページURL