とりあえずテンション上げとこ！｜happyマイスター✨養成所バックナンバー

とりあえずテンション上げとこ！

2022年01月21日

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心からのhappyマインドの輪を広げ、
自身や周りを明るく照らしたい方の為に、考え方や行動の仕方
「ぼっちイベント」による習得方法をお届けします！

宮崎愛伎代の
「happyマイスター養成所」
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おはよう御座います！
福笑顔のプロデューサー宮崎愛伎代です。

最近は特に免疫力を上げる事が何より大切です。

中村天風さんのお言葉に、
「脳と心はつながっている。楽しい、嬉しい、面白いという感情はいかなる名医、名薬にも勝る」
という素敵なお言葉があります。

本当に、とりあえずワクワクとテンションを上げておく事が、心も身体も健全でいられる事に繋がると私も実感しています。

その証拠に能天気な私は、生まれて一度も点滴した事も、お産以外で入院した事もないほど、病気ともほぼ無縁で来させて頂きました。

また基本的に身体中どこも痛いところもなく、肩こりや胃痛などに苦しむ事ない頑丈な身体に恵まれました。
※ただし最近、今まで痛いと感じていなかったのですが、デスクワークが続くと、首や肩、腰に負担が掛かっていた事がスペシャルなプロ、カトママの施術で判明しました（笑）

きっと私は感謝しながら笑って生きてきたので、異常な元気パワーに護られて来られたのでしょう。

そのおかげで、お布団に入れば、どこでも5分で眠れるし、テレビ局時代は、徹夜しても一人だけ元気なので、仲間から冗談で「何か怪しい薬でもやってるのでは（笑）」と言われる程でした（笑）

天風さんも教えて下さってるし、私も実証しているので、皆さんも元気いっぱい過ごしたければ、とりあえずテンション上げ上げで過ごしてみてください！

他にも、中村天風さんの凄く共感するお言葉がたくさんあります。

「終始一貫、笑顔でとおすようにしてごらん。 不運な人、体の弱い人は、ひとしお、笑いに努力するんだ。 笑うにつれて、人生の幸福と幸運がどんどん開けてくるから。」

「笑っているとき、人間は最も強い」

「習慣づけなさい。習慣は第二の天性。」

などなど。

天風さんによれば、いつも笑ってると言われる私は常に最強だったんですね（笑）

皆さんも笑顔や前向きな考え方、感謝のクセを習慣にしてみてください。それは、天性に変わりますよ。

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