意識して五感を鍛える｜happyマイスター✨養成所バックナンバー

意識して五感を鍛える

2022年06月29日

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心からのhappyマインドの輪を広げ、
自身や周りを明るく照らしたい方の為に、考え方や行動の仕方
「ぼっちイベント」による習得方法をお届けします！

宮崎愛伎代の
「happyマイスター養成所」
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おはよう御座います！
福笑顔のプロデューサー宮崎愛伎代です。

今日の新月に備えて、朝5時から明治神宮に早朝参拝へ行ってきました。

朝早い行動は、時間を有効に使えて得した気分になれてお気に入りです。

しかも朝の神社の空気感は、清々しく浄化パワーも強く感じます。

明治神宮の様に森まではなくとも、神社には、世の生き証人の様な立派な木々も多いので、自然と親しむ事も出来ます。

近頃、無気力になったり、心が弱ってしまう人が増えている要因の一つに、五感を鍛える機会が減っている事もあるのではないかと感じています。

自分の本能の声が聞こえなくなっているのです。

本能＝第六感

人間だけではなく、どの生物も第六感を駆使して生きています。

何故、第六感なのでしょうか。

私が思うに、健全な五感が基本にあってこそ、第六感が発動するのではないでしょうか。

しかし、現代の人間は便利になりすぎて、以前の様に川で洗濯をする事も、土や木々に触ったり、土の上を裸足で歩いたり、風を頬に感じたり、花の香りや太陽の香りを感じる自然に親しむ機会が減ってしまったのです。

五感も使わなければ、退化してしまい上手く作動してくれません。

五感は意識すれば現代でも鍛えられます！

私は、好きな木があれば抱きつき、頬ずりしますし、芝生があれば靴を脱いで裸足で寝転びます！

そして海や川に行けば、少しの時間でも必ず足を浸します。

歩いている時は、良い風が来れば目を閉じて、ハワイの風を感じ、ハワイに心はワープしたりします（笑）

今の時代、意識して五感を使わなければ、鍛える事は出来ません。

自分の本能＝第六感の声をしっかり聞いてあげる為にも、まずは自分の五感を意識してみてください。

きっと生き物としての軸がしっかり、丈夫になり、第六感もバリバリ活躍してくれて、より良い人生に導かれると思いますよ。

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