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心からのhappyマインドの輪を広げ、
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宮崎愛伎代の
「ハッピーマイスター養成所」
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おはよう御座います。
福笑顔のプロデューサー宮崎愛伎代です。
これしなきゃ。
あれしなきゃ。

日々、やらなければいけないと思っている事が、頭の中でグルグル渦巻いていませんか？

実は、本当にしなきゃいけない事など、何一つないのです。

でも仕事しなきゃ。
子どもの面倒見なきゃ。
掃除しなきゃ。
約束は絶対守らなきゃ。

何故『しなきゃ』と思うのでしょうか？

まず、しなきゃの『きゃ』がつく言葉を言った時は、義務よりの思考になっています。

自分がしたいからでもなく、こういう未来を作りたいからでもない。

ただしたくもない事を、仕方なくやらされてる様な心情。

おかしいですよね？
今の日本は、選択の自由も、やらないと決める自由も憲法でも決まっているはずです。

しかし、みんな勝手に生み出した、目には見えないが確実に存在する『義務の縄』を身体中に巻き付けて生きているのです。

しかし、その義務の縄は、他の誰にも巻けませんし、自分以外の他の誰にも外せません。

巻きなさいと、手渡されたとしても、巻けるのは自分だけなのです。

ある意味、自分で自分を苦しくさせて、痛めつけながら、自分で鍵の掛かっていない牢獄に入り続けているマゾヒスト⁈

そのしなきゃ思考は、何処から来ていて、何の基準で皆さんの脳の前提や、潜在意識に染みついているのでしょうか？

世間の常識や、育ててくれた人達の価値観ではないですか？

実は、生まれた家が違ったり、生まれた国が変わったり、生まれた時代が違えば、その常識は全く違うものに変わります。

という事は、正解などないのです。

良い会社に勤め、毎日通勤電車に揺られて仕事に行くなど、真っ平ごめんと思う方もおられますし、大きな会社でバリバリ成果を出す事に生き甲斐を感じる人もおられるでしょう。

お金は無くとも、自然に親しんでいた方が、心豊かに幸せに過ごせる方もおられます。

自分の中の自分の心の声を無視し、世間や親の期待に沿わなければ、自分に価値がないと無意識のうちに思ってしまっていると、ドンドン苦しくなるのです。

しなきゃの呪縛から逃れると、人生は本当に楽になり、本来の自分を生きる事ができる様になります。

まずは、自分がしなきゃの『義務思考』で行動しているのか、本当に自分の中の自分が目的を持った『目的思考』で行動しているのか、自分の行動の起点を自分の心に聴いて確認してみてくださいね。

今日も最後までお読み頂き有難うございました！
心から感謝しております。

✨✨✨✨✨

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