完璧になる必要はありません
こんばんは。
アドラー心理学の田山です。
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さて、
先日、こんな質問を受けました。
「何か聞かれた時にちゃんと答えられなさそう」
「自分の問題も解決していないのに大丈夫かな」
すごい気持ちはわかります。
カウンセラーってなると、
クライエントさんから聞かれたことに
全部答えられなくちゃいけなくて、
しかも、
自分の思考や感情の問題、
対人関係の問題はすべてクリアしている
悟りを開いたような人でないと
いけないのでは？
みたいに思われる方
すごい多いです。
まずハッキリいいますが、
そんな必要はありません！
人間は不完全な存在です。
答えられるものもあれば
答えられないものもあるでしょ。
答えることが大事なんじゃなくて、
「一緒に考えること」が大事です。
自分の問題をクリアしても
また新たな問題が立ちはだかってくるのが
人生であり、ありのままだと思いませんか？
生きている限り、
困難に出会うことはあるんです。
これも問題をすべて
なくすことが大事なんじゃなくて、
問題に対して不恰好なりに
「立ち向かおうとする姿勢」が大事なんです。
いつも完璧そうな人を装っていたら、
クライエントさんは
「完璧にならなきゃ」と頑張り、
余計に劣等感増していきます。
カウンセラーという人は、
自分にはいいところも
うまくいかないところもあるんだよ、
でも自分なりに立ち向かって行ってるんだよ、
ときに逃げちゃうこともあるよ、
うまくいけばそりゃ嬉しいね、
みたいなことを
オープンに言える方が
よほどクライエントさんの
勇気に変わります。
そのマインドは
カウンセリングに限らず、
日常の対人関係の中にも
生きてくるものだと思います。
世界で起きる
プラスのできごと、
マイナスなできごと、
その両方を受け入れていく力。
これが日常をもっと生きやすく
幸せなものにしてくれるんです。
しかもこのマインド、
姿勢を体現できれば、
自分だけではなく周りの人たちも
リラックスして過ごすことができます。
すごい貢献だよね。
アドラー心理学は
人は不完全であることを教えてくれる。
不完全でも自分にできることで
社会に貢献していくことが
できるということも教えてくれる。
アドラー心理学の
カウンセリングを学ぶということは
世界のありのままを受け入れる力、
自分という人間の強み、
どうしたら人の役に立てるかの知恵、
自分も他人も幸せにする力、
そんなことを
自分が欲すれば
いっぺんに学ぶことができるんです。
アドラー心理学で
人生を変えるキッカケを
作ってみませんか？
一生の財産になりますよ(*^▽^*)
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