ドクターに聞いた!ウィルスへの最強の対策は腸内環境《Vol.022》
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《肌を育てる神肌指導NANA》
メールマガジン
あなたの肌とココロをヒーリング
2021年2月3日 Vol.022
神肌指導NANA
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★お知らせ
☆メインコンテンツ
『ドクターに聞いた!
ウィルスへの最強の対策は腸内環境』
☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☆
こんにちは(*´∀`)
神肌指導のスキンスペシャリスト
のNANAです。
今日もこのメールを開封してくださり、
ありがとうございます♪
さてさて
私が所属する日本美腸協会では定期的に
情報交換がされていて先日も勉強してきました♪
お話する方々も実にさまざまで・・
日本美腸協会の監修をされている
順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生や
製薬メーカーの方々だったり・・
腸、免疫力、自律神経、コロナのお話・・・
現場の最新情報を聞けるのって本当に貴重な
ことだと思いました。
メルマガに書けることを今後、少しずつ書いて
いきたいなと思ってます。
最近の小林先生の本の冒頭ではこんなことも
『ウィルスへの最強の対策は
消毒でもワクチンでもありません。
ただ、「健康であること」です。
97%の感染者を救った「免疫の力」に
目を向けよう!』
詳しくはこちら
https://www.amazon.co.jp/%E5%85%8D%E7%96%AB%E5%8A%9B%E3%81%8C10%E5%89%B2%E2%80%95%E2%80%95%E8%85%B8%E5%86%85%E7%92%B0%E5%A2%83%E3%81%A8%E8%87%AA%E5%BE%8B%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E3%82%92%E6%95%B4%E3%81%88%E3%82%8C%E3%81%B0%E7%97%85%E6%B0%97%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%81%9A-%E5%B0%8F%E6%9E%97-%E5%BC%98%E5%B9%B8-ebook/dp/B08N67BRBV
現場の最前線であり、
今、大学では腸の研究ばかりだと話す先生が
コロナ感染に対して
言いたいことはコレだそうです。
だからね、腸の健康状態、腸内環境が
何よりも大事だってこと!
免疫力を高めるには腸の健康しかないわけ
です。
それ以外に
私が興味深かったこと、やっぱりそうね~と
思ったことは
「コロナ感染が怖くて人を避けるという
間違った認識が自殺者を増やしている」
とお話していました。
人を避けるようにおウチにいることが増える
ことで人は「オキシトシン」というホルモンの
分泌が少なくなるそうで、
そうなると、人は幸せを感じなく
なって精神的に不安定になるそうです。
だから正しい知識と免疫力UPのために
腸内環境を整えた上で元気に過ごそうと
心を整えることが絶対的に大切!
でもこういうこと、
TVでも言われないですよね。
それが小林ドクターも問題なんだとも・・
恐怖で心を満たしてしまったらダメなんです。
そして、
このオキシトシンを増やすには・・
『10回ハグをすること』
だそうです!(^^)!
人は一人では生きていけないってこと
ですね!
情報はいろんなところで得ることができます。
TVだったりネットだったり・・・
無料だったり、有料だったり・・・
情報によっては本当にそこだけ
切り取られて、
一片だけのことを伝えているだけだったりします。
信憑性も気にこともありますね。
TVでも
「●●が身体にイイ!」
「●●を食べると簡単に〇〇!」
とかやってますけど、結構アレって一部を
切り取って、情報配信をしているって感じです。
私は、こういう情報に
走ってしまう人に聞きたいのは、
「それで、あなたは習慣化できていますか?」
「もしかして、一時じゃないですか?笑」
私はサロンでお客さまを見ていて
食事指導や肌のアドバイスをしていますが、
結局のところ
『THE習慣』です。笑
これを聞いて、そんなの分かっているよ~!
と思っているあなた、
うんうん、
よく分かります。
それが簡単にできたら
習慣化系の本も自己啓発セミナーも
ないですよね。
だからこそ、私は
続けやすいよう、習慣化しやすいように
なるべく
最短で効果を感じられる方法
『神肌指導』で
あなたの肌を育てることを
お伝えをしています♪
結果を感じられれば、続けやすのです。
私の性格的にも
変わるか、変わらないか
分からない物は使いません!笑
最短、最速で
目に見えて効果を感じられて
且つ、肌の本質にあった神肌指導を使います♪
それでは、また
次回のメルマガでお会いしましょう!
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