こちらは過去のバックナンバーです。 あなたの人生のヒントになれたら、嬉しいです♪

○○○○さま

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《神肌指導スキンスペシャリストＮＡＮＡ》
　　　　　　　　　　　　　メールマガジン


　　　　　　　　2021年4月15日 Vol.030

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★お知らせ

　FacebookスペシャルLIVE連続7日間やります！
　　神肌指導スキンスペシャリストNANAが
　　【大人の美肌＆美腸の創り方】について話します♪
　　　　2021年4月17日～4月23日毎晩9：00～　　

★メインコンテンツ　
　
『自律神経が握る美肌力その2』

☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☆
　
あなたの肌を変えて人生も変える
神肌指導スキンスペシャリストのNANAです。


今日もこのメールを開封してくださり、
ありがとうございます♪


ここ最近、また！
軽くなったNANAです(^^♪


軽くなったと言うのは・・・体重じゃないですよ(*_*;


『手放し』です(^_-)-☆

「こうじゃなきゃ」っていう、アレデス。笑


それに気が付いて、
手放したら・・・
気持ちだけではなくて、本当にカラダが
楽になりました!(^^)!


ネガティブな感情や想念が身体に蓄積される
ことは分かってはいても・・・
実際のところは、
ポイポイと簡単に捨てられないもの。


そして、これは知らず知らずのうちに
あるものなので・・・なかなか気づくことも
難しいもの。


願えば、願うほど、それは強くなって

頑張れば頑張るほど・・・

強くなってします。


軽いエネルギーの方がやっぱり身体も楽！


だから、
筋肉のハリや凝りもするっとなくなりました！！



という事で、
身軽になった
神肌指導スキンスペシャリストNANAは・・

今週17日（土）夜21：00～
facebookでSPECIAL LIVE配信7日間を
スタート致します(^^♪



どうぞ皆さま見に来てくださいませ～


書籍
「『『肌美人が愛して続ける30のこと」にも
書いていないことをお話したりするかも！？


肌にも腸にもオタク・・・
そんな顔を隠さずに出してしまおうと思います～



↓LIVE配信はこちらから↓
https://bit.ly/3deJx7U




☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☆
★メインコンテンツ　
　
　　『自律神経が握る美肌力その2』

☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☆

はーーい！
今日は、自律神経第二弾ですね。


前回の続き・・・

自律神経によって血流がコントロール
されているという話でした。


で？
肌の栄養っているのは、
何で運ばれてくるかって
言うと…



はいーー！



お分かりの方～？？



はい！
肌の栄養は腸でつくられ・・・

血流にのって、肌に運ばれてくるでしたね。




だから、栄養がちゃんと運ばれて来なければ、

肌はくすみ、
新陳代謝が低下し、毛穴も詰まりやすく
なり、肌は硬くなります。

見た目は、ハリやツヤもなくなります。

そして、シミやシワ、乾燥など・・・
すべてに影響するわけです。



じゃあ、その流れを
コントロールしている
自律神経をイイ感じに
整えるにはどうしたら良いのか？・・・


それには、
睡眠、言葉遣い、入浴
エステなどのマッサージ、ヨガや瞑想・・・
様々ですね。


でも、やっぱり1番大事なのは


「腸の状態」です。


いくら、外から様々なアプローチをしても
おおもとの腸が汚れていては、
その場しのぎということになります。




毎日便が出ないとか
汚れ腸の状態では、
自律神経は乱れやすく、様々な
外側の影響に及ぼされやすくなります。




それは、腸の不快な状態が脳に指令として
伝わっているかららしいのです。

それも『菌』を通して・・・( ﾟДﾟ)



もちろん、イライラしやすい人もこの腸内の
菌のバランスが影響していると言われています。




「それって性格もあるでしょう？」

って思うあなた！



その性格をも菌が決定しているわけなんです。




すごいですよね～



私たちは菌によって生かされているだけ


とも言えちゃうわけです。


だからね、
神経質な方は、
殆ど腸内環境が良くないんですって。


おおらかな人は血流も血圧も安定していて、
腸内環境も良いらしいですよ。



心を整えるのも、
まずは腸。


それであって、その他のアプローチが
効いてくるのですよね。

ふむふむ。

だから、
今夜は自律神経をリラックスモードにする
ために寝る30分前にはスマホをオフにしましょうね！


くれぐれもベッドの中でスマホを見ないように～


明日、肌がくすんでますよぉ～”(-””-)”笑


今日のお話があなたのキレイと幸せに
繋がってくれたら・・嬉しいです♪


☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☆
【今日の一言】

「お肌診断会1日目を通して・・・
　年齢と逆走している肌結果！にやっぱり
　・・・肌って年齢に逆らえるんだ～！！」


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