こちらは過去のバックナンバーです。 あなたの人生のヒントになれたら、嬉しいです♪

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《神肌指導スキンスペシャリストＮＡＮＡ》
　　　　　　　　　　　　　メールマガジン


　　　　　　　　2021年5月3日 Vol.032

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成功者ほど、自分のメンテナンスをする



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あなたの肌を変えて人生も変える
神肌指導スキンスペシャリストのNANAです。


今日もこのメールを開封してくださり、
ありがとうございます♪


気持ちの良い季節到来ですね！

私はこの季節が大好きです☆


でも、世はコロナウィルス感染の影響で
2年前のこの時期とは違います。



今まではたくさんの人が集まって
ワイワイしていたお食事会も
出来ませんし、
そういうできないことを考えたら
キリがありません。



でも、こういう時こそ
チャンス！！

ピンチがチャンスとして生きてきた私は
目を輝かせて見ています〜




だって、ここが分かれ道なのです。

こういう時に、その人の人生が決まるのです。



昔、起業する前後、お金がなくて
いつも思っていました。




しかも裁判中・・・
精神的にもボロボロです。



「これ以上、下はない。
　それなら、これはラッキー！
　私のネタがまた増えた！！」


どう思うか、どう捉えるか。


その時、その一瞬で
幸運の道への扉が開かれると思っています。



今、出来ることに目を向けて新しい
あなたになれる時！

やりたかったお掃除をしたり
読みたかった本を読んでみたり
興味があったセミナーを受講してみたり


いくらでもあるはずです。


すべては捉え方、次第。

それは人生のカラクリだと思っています!(^^)!



では、今日は

前回のメルマガへの感想から2つご紹介させて
いただきます～(^^♪

ありがとうございます(*’▽’)

最初は、
Yさんからのご感想から・・・ご紹介♪


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おはようございます！
メルマガ今、拝読しました。

ブルーライト、ホントに怖いですね。
私も同じような症状に悩まされていました！

ブルーライトが原因か〜、たしかにPCとかなりの
時間、向き合っています。

ないと仕事にならないけど、気を付けていきます！

それからななさんがLIVE配信に向けて、
とても頑張ってこられたことを伺って感動しました。
そうだったんですね。

アーカイブ、GW中に全部拝見しますね！


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Yさん～ご感想頂いて嬉しいです！

LIVE配信をご覧いただきまして
ありがとうございました！！

今回LIVE配信を決心した理由の1つに



「肌は変わるという真実」


を皆様にお伝えしたかったんです。



便秘症、ニキビを繰り返し、
敏感がちな肌に悩んで悩んで、
化粧品ジプシー、
美容皮膚科にも散々お金と時間を遣って・・・


でも良くならない。
その繰り返し・・・


いつもコンシーラーの厚塗り・・
ファンデーションは濃くなるばかり。

そして〇〇の併用


そんなところに、
顔にケガをして救急車で運ばれ、

お医者さまからの
「顔にケガの痕が残ることは覚悟してください」

その言葉で
私の今までの生き方が180度変わりました。


肌、自分自身への対応が変わりました。



私の今の肌は、キレイだねと言われますが、
元々ではありません。


だから、
皆さんにお伝えしたいのです～


あなたの肌を諦めないで欲しいんです

「年齢だから・・・」って、
そんなの関係ないですから！

そりゃー10代の頃の肌には戻れません。笑

でもね、やり方次第で
いくらでも改善できます！


まずは、その「年齢だから」の脳を崩しましょう！


人は自分が思ったようにしか
なれません。



便秘薬を使っていた人も
便秘体質だって改善できるんです。


毎日気持ちよくバナナ型の便が出るんです。





肌も腸も。。。

使う物、使い方、使う時の意識で


変わるんです！！


そうするとお悩みがなくなりますから、
人生が変わってしまうんです～!(^^)!




これをお伝えしたかった！！


もういつ死んでも構いません！って位、
お伝え出来ました♪



そうそう。。。
ブルーライトはお肌の奥の奥・・・真皮層に
ダメージを与えてしまうようです。

だから、毛穴は開くし、お顔はたるみます(*_*;


真皮層にある、コラーゲン組織をブチブチと切って
しまうらしいのです・・紫外線も同じように
ハリや弾力の組織に悪影響があるのですが、
紫外線は日中だけですが、ブルーライトは
PCやスマホを使っている時、
夜もずっとですもんね。


そして、これはお肌だけではなくて、
髪の毛や睡眠障害にも影響しているんです。

これも血流が低下によるもので
データもそれなりにありました。

女性も薄毛に悩んだりしている方、多いと思うのですが
これもブルーライト、電磁波の影響が大きいようです。

睡眠も脳の血流の問題や
ブルーライトによる刺激のようです。


血流が不足すれば、
髪の毛はダイレクトですもんね！

髪の栄養は血流ですからね、

ほどほどにしなきゃーー！！ですよね!(^^)!


ぜひアーカイブは、
ブルーライトケアしながら、ご覧になって
くださいませ!(^^)!



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お次は、Aさんからもご感想をいただきまして
嬉しいです～！

やっぱり感想を頂けると嬉しいものですね～♪

ありがとうございます



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ななちゃん

おはようございます。

あらためて素晴らしい7日間LIVE
本当にありがとう

泣きながら準備をしていたなんて！
その分、ななちゃんの成長や変化が
スゴイことになる予感(^^)/

そしてブルーライトの怖さは聴いていたけれど
肌が硬くなったり、毛穴の状態までは
気がついていませんでした！
それって本当に怖い！！

PCを使う際にもフェイスの下地は使っていたけれど
引き続きケアをしっかりしていきます！
もちろん分量も意識しながら~


ななちゃん、今回も素敵な内容をありがとう。
おかげで気をつけるきっかけになりました！

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Aさん～オンタイムでもご覧になっていただき、
コメントも頂いて本当に励みになりました!(^^)!

ありがとうございました！

Aさんの赤い服のアイコンが出てくると
嬉しかったです☆

ブルーライト対策の日焼け止め
私のおススメを
ご利用いただいてありがとうございます♪


私も使っているんですが、つい・・・

夜にメイク、洗顔してお手入れした後に
そのままPC作業していたので・・


素肌にブルーライト時間あったからでしょうか・・


なんか肌がゴワゴワ・・・
赤くなる・・・
タルミが・・・
ほうれい線が深くなったよね！？

状態になっていたんです～(*_*;


それが2ヶ月続いたからでしょうかね。

良く考えれば、本の出版からですから・・
それ以上ですね・・・汗


お手入れしている割には・・
本当に顕著に出てきてました( ﾟДﾟ)

髪の毛の変化はまずい！と思って
今、色々と実験中です～





そうなんです・・・泣いて練習
お恥ずかしいです(*_*;



LIVE配信の学びの場で・・・
緊張と恐怖のあまりに泣いてしまったのです。


翌日、思い出すと・・本当に恥ずかしくて
アーカイブを見てみると・・
見てくれた学びの仲間の方々から

「がんばろう！！」とコメントがあったり。

励まされながら頑張りました( ;∀;)




でも、LIVE配信が進むにつれて
どんどん自分の中にあった

「恥ずかしい」
「誰も見てくれなかったらどうしよう」
「見た方からどう思われるんだろう」

それが消えていくのが
分かりました。


これは本当に大きい変化ですし、
これから益々生きやすくなった気がします(^^♪



長くなってしまいましたが、

今夜からはシークレットライブ！
よりその方の肌、腸のお悩みにフォーカスしたり
私自身、肌荒れ防止のために11年間併用していた
〇〇や便秘になり過ぎて〇〇になってしまった
辛い経験も・・お話します♪



またご覧になっていない方は

・・・・ぜひぜひ！！

LIVEをご覧になってください～♪

https://www.facebook.com/nanakoyasu.nana

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これは、つくづく思うことです。


あなたはご自身の肌や身体のケアを
されていますか？


自分のメンテナンスですね。



目の前のことに振り回されて、自分のことを
適当に扱ってしまうこと・・・

時にありますが・・・


私が見ている限り、
自分の人生を思い通りに送っている人、
いわゆる成功している人は
自分のメンテナンスを大切にしています。



これは先月の話ですが、
久しぶりに友人と会いました。


彼は私が起業してからの仲良しで、
彼は私より1年先に
起業していて、スタートは同じ麻布十番に
オフィスを構えていました。

オフィスといっても、マンションの一室！

ベンチャーそのものですよね。



それで、よく仕事が終わってから
お互いの仕事の話をしたり・・
「N(私）〜ちょっと話聞いて〜」
と呼ばれたり、


「〇くん〜相談あり〜今夜空いてる？」
私も、よく彼に助言をしてもらっていました。



その彼とは時々あって、仕事の話から
プライベートの話から
何でも話せるわけですが、


彼もまた成功者。


オフィス移転の2回目には六本木ヒルズに
移転して、急成長。


そして、先日は会社を売却して、
持ち株を整えて、
上場へ向けて意気揚々でした。


そんな彼が一言目。。。


私への相談は身体のこと。
自分のメンテナンスをしっかりしているけど
腸活や見た目からの内面のケアでした。


やっぱり分かっていらっしゃる！！



「だって、見た目イマイチだったら
　モテヘンもんな！」って。笑


それも然りですが、彼は
見た目イマイチだったり、体調が整って
いなかったら、パフォーマンスも下がるし
仕事ができないって判断されると
言っていました。


うんうん。


そりゃーそーだ！



「俺がこんなお腹出てたら
　こいつに任せられないって思われるわ！」


って。笑



私も昔、体系の差と収入の差が比例している
ってアメリカのデータを見たことがありました
から、そうね〜って感じです。



でも、本当にそう。



みんな経営者は必死になって仕事を
する時期もあります。

涼しい顔して、隠れて必死になって
やっていたりします。


昔お付き合いしていた彼も、
オフィスが海外に
増えた時は、社員がいなくなってから
夜中仕事していたり、
休みの日に誰もいないオフィスで
仕事をしていたのを思い出しました。



でもね、それはそれで、
ちゃんと自分のための時間を取って
自分のコンディションを整えていますね。


自分の良い状態が良いものを生む出す方程式を
分かっているからなんですよね。



食べ物に気を配ったり、ジムに行ったり、
瞑想をしたり、エステに行ったり・・・
様々な形で自分の身体、エネルギーを
整えています。


私も毎朝のルーティンの中に
瞑想やストレッチの時間を5分でも3分でも
設けるようにしています。



そうやって、意識して決めて
行動に移していかない限りには人は
時間のまま、目の前の事柄に
流れされていってしまうもの。


自分の人生を生きたいなら、
自分で意思を持って、意識を向けて
小さい事でもコツコツと続けることですよね。



それは、お肌のケアもそう。

同じことです。


すべて一緒。


そして、
私たちの身体は小宇宙(^^♪



今日のお話があなたのキレイと幸せに
繋がってくれたら・・嬉しいです♪


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【今日の一言】

「GWはファスティングをしよう！と
　思っていましたが・・・ちょっと無理かも
　農家さんから届いた無農薬の
　お野菜と果物には勝てなさそうです・・・汗」


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