こちらは過去のバックナンバーです。 あなたの人生のヒントになれたら、嬉しいです♪

○○○○さま

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《神肌指導スキンスペシャリストＮＡＮＡ》
　　　　　　　　　　　　　メールマガジン


　　　　　　　　2021年11月2日 Vol.051

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┃あなたの肌を変えて人生を変える
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★メインコンテンツ　
　
　セルフマッサージをしない人ほど
　　　　　　　　　　　　シワが少ない

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あなたの肌を変えて人生も変える
神肌指導スキンスペシャリストのNANAです。


今日もこのメールを開封してくださり、
ありがとうございます♪






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　セルフマッサージをしない人ほど
　　　　　　　　　　　　シワが少ない

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今日のタイトルを見て、ぎょぎょぎょ！！
と思った方もいるかもしれませんが


そうなんです。
結論から言ってしますと、


お顔のマッサージをしない方のほうが
お肌にシワが少ないんです。




「えーーーー！！　
　でもマッサージをした方が良いって
　聞きました！」

そんなお声もあるでしょう。


ですが、
これは私が14年間肌を見てきた経験や
様々な勉強をして行き着いた答えでも
あります。





少しお話しますね。

マッサージについて
賛否両論、考え方はありますが、
マッサージをすることで少なからず
肌へ摩擦が加わることになります。

また力の加減によっては、
肌摩擦以上に、肌が伸びてしまうことも
あるんです。




基本的に肌は伸びるものなので、
伸びた肌は重力で落ちていきますね。



妊娠した女性のお腹が膨らみ、
出産と共に戻りますが、
ケアをすることで皮膚割れや戻りを助けて
あげることが必要ですよね。


お顔の皮膚も同じなんです。


マッサージでは、伸びほど力は加えないものの
肌表面はヤワな角層ですので、
そもそも、極力触らないほうがいいんですね。

マッサージで摩擦が加わることでお肌に
炎症が起こることもあります。
それによってシワだけではなく、
シミや毛穴悩みにも繋がることが
あるんです。


昔、とある女優さんのインタビューで

「極力顔を触らないようにしています。
　メイク落としもお化粧水をつける時も
　なるべく優しく触れるようにしています。」と


コメントしていた記事を思い出しますが
こういう概念からお話していたのだと思います。



で、ここでまたこんなお声があるかもしれません。


「じゃあエステサロンではフェイシャル
　マッサージはしないのですか？」


そうですよね。

するか or しないか


で言ったら、少しだけ・・します！



そして、
私たちプロが施術する時は
手の動かし方を筋肉の方向に合わせて
行い、決して圧を加えて行うことはしません。



そして、セルフマッサージって
いつの間にか・・
意外と方向があやふやになってしまったり

圧が思ったより加わってしまったり・・
その結果、逆に
肌のシワを作ってしまう可能性が
あるんです。

アレレ～ですよね。( ;∀;)

なかなか難しいところ・・
そして、マッサージは一時的に効果的で
時間が経てば、
また戻ってしまうんですよね。


なので、正直。。
セルフでマッサージをすることは
オススメしません。



マッサージすることで顔のむくみが取れたり
お顔がスッキリするなどの
メリットもあるのですが、
使用するクリームなどの選定も
また大切ですね。


では、私自身はセルフでマッサージをするか？
と聞かれたら、

お顔のセルフマッサージはしません。


私も「顔の肌は触らない方が良い」という
考えなので、私自身もしないのが正直なところ。


顔のむくみを取ったり、スッキリさせたいという目的には
お化粧品によってそれらを叶えてくれるものを
使ったり、そもそも身体の中から変える
健康補助食品で整えています。



そんな感じでございます。


とはいえ、
美容方法も様々な考え方がありますので、
あなたのココロにググっと刺さる方法が1番
良いと思いますよ♪







今日のお話があなたのキレイと幸せに
繋がってくれたら・・嬉しいです♪
○○さんに愛と感謝を。


☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☆
【今日の一言】

「11月もスタート！
　私は年末位の自分を妄想しながら・・・
　過ごしています。
　”そのためには何が必要か”そんなことを
　考えながら・・・今月は過ごしたいと思います♪」

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あなたからの感想をお待ちしております。
一言でも嬉しいです！



それでは、また
次回のメルマガでお会いしましょう。


あなたの肌と人生が変わるかも・・・
しれませんよ♪

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