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喪失とは？と検索してみると、、、 「喪失（そうしつ）」とは、大切なものや、それまで自分が持っていた性質・状態、権利などを失うことです。 だそうです。 大切な人を無くすこと
2026年06月16日
ちゃんとしている人が苦手なことは、ちゃんとしてない自分を見ること。 その自分を見るのが嫌でたまらないから、無視しがちです。 無視されてる自分は、ちゃんとしてない部分も愛して
2026年06月15日
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私は娘を亡くしてそろそろ８年になります。 常に娘のことを考えているわけじゃありません。 忘れているということは、執着していないということ。 例えば自分だって、母親やパート
2026年01月30日
メルマガが届かなくなったと言う人がちらほらいまして、 届いている人との差ってなんだろう？ もしよかったら、どこのメルアド使っているか教えてください。 あとは受信設定してい
2026年01月29日
不安から行動しても、愛から行動しても、どっちでもいいんです。 どちらも別に損したりしません。 なぜなら行動している限り、経験がプラスされるからです。 でも何かを決めよ
2026年01月29日
・・・・・・・・・・・・ 答えは自分が知っている ・・・・・・・・・・・・ 正解というのは、自分で決めればいいのだよ。 常識とか、権威とか、同調圧力とか、そういったものに流
2026年01月28日
・・・・・・・・・・・・ なぜ？を自分に問う ・・・・・・・・・・・・ 自分との対話が何よりも大事です。 自分の行動をなぜそうするのか？をはっきりさせてあげると、次の行動
2026年01月27日
・・・・・・・・・・・・ PTA役員仲間に カミングアウト ・・・・・・・・・・・・ 先日次女の高校PTAの役員会がありました。 会議は最後だったので、みんなでお茶して
2026年01月26日
・・・・・・・・・・・・ ごめんなさいと ありがとう ・・・・・・・・・・・・ ごめんなさいは一度でよくて、あとはありがとうにしたらいいと思うんですよ。 「ごめんなさい
2026年01月25日
・・・・・・・・・・・・ 頑張る場面 ・・・・・・・・・・・・ 「がんばらない信仰」みたいのってあると思うんですよね。 私もよく人に「頑張らなくていいんだよ」って言ったり
2026年01月24日
・・・・・・・・・・・・ 自分の全部を見る ・・・・・・・・・・・・ 自分の全てをしっかりみてあげるようになると、人の反応が怖くなくなります。 自分が怒ってる時、どんな状
2026年01月23日
・・・・・・・・・・・・ セルフヒーリング体験会2026 ・・・・・・・・・・・・ 今年ももうすぐ娘の誕生日がやってきます。 去年試しに無料講座をやってみたら、多くの方がご
2026年01月22日
・・・・・・・・・・・・ 黒歴史を塗り替える ・・・・・・・・・・・・ 先日昔の友人に偶然出会った話を書きました。 彼女にはすぐに娘のことを打ち明けられた。 純粋な目で
2026年01月21日
・・・・・・・・・・・・ 絶望を豊かさと思えた時 ・・・・・・・・・・・・ 無理して思わなくっていいのですが、 絶望を豊かさだと思うと、もう豊かにしかなれなくなります。
2026年01月20日
・・・・・・・・・・・・ 絶望してる人は ポテンシャル高め ・・・・・・・・・・・・ このメルマガを読んでる人は、絶望経験者が多いと思うのですけど、 その自分をもしも脱
2026年01月19日
・・・・・・・・・・・・ 人間関係でモヤモヤしたら ・・・・・・・・・・・・ 誰かを見た時に 面倒でイライラするなら、過去の自分 嫉妬でムカムカするなら、未来の自分 そ
2026年01月18日
・・・・・・・・・・・・ 自分を見てあげよう ・・・・・・・・・・・・ 昨日のメルマガでは「みんな多重人格」ってタイトルでお話ししたけれど、私の中には数えきれないくらいの人
2026年01月17日