新着記事
おはようございます。 昨日から高知に来ています。 羽田からの飛行機の中で、「自分一人で旅行して楽しむなんて家族に申し訳ない」という罪悪感を持つ自分がいたことに気づきましたw
2026年06月20日
一時期、というか今もなのか？「エゴは悪者」みたいに言われた頃がありましたよね。 私もブログを書き始めた頃は、まだエゴはダメなことだと思っていたと思います。 でもさ、「エゴは
2026年06月19日
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自分を生きているか？と聞かれて、「はい」と答えられますか？ 娘が生きていた頃の私はずっと自分がわからない人でした。 私とは一体何者なのか？ 私は何しに生まれてきたのか？
2026年06月04日
先日塾生さんと話していて、「死や不幸をネタにお金を稼いではいけないって思ってる人がいると思うけど、Rayさんはどう思いますか？」みたいなことを聞かれたのですね。 私はね、娘の
2026年06月03日
ここからの時代は、善悪、正誤を基準に生きて、良いことや正しいことに縛られていると、ますます浮かばれない人生になっていくことでしょう。 なぜかというと、良いことや正しいこと"し
2026年06月02日
わーもう６月ですね〜！はやーい！ ６月といえば、高知に出張するのですが、まだまだ受付ております。 参加される方は、かなり贅沢にスイートルームを満喫できると思いますのでどうぞ
2026年06月01日
「可哀想」だと誰かを思うことが、見下しだと気づいている人は少ない。 でもドラマやニュースなどで、そうやって演出されるから、自然に思ってしまうのもわかる。 人間らしい感情なの
2026年05月31日
写真撮影でメイクをしてもらった時に、「お肌きれい〜、よく手入れされてる〜」って言われて嬉しかったのですけど、実はたいしたことしてないんですよね。 基礎化粧品はアイハーブで買っ
2026年05月30日
昨日はビジネス講座で出会ったカメラマンのマコちゃんに、プロフィール写真を撮ってもらいました。 写真はもともと苦手だったのだけど、直感的にマコちゃんに撮ってもらいたいな〜と思っ
2026年05月29日
先日塾生さんが、「向き合うってなんだろう？」という、いい質問をしてくれたんだよね。 確かに！って思いました。 私も結構「向き合う」って簡単に使うし、グリーフケア界隈では「向
2026年05月28日
心からの感謝を伝えられていますか？ 表面的な感謝ではなく、心の底から湧き出るような感謝。 それがたくさんできるようになった時、あなたは感謝しかない世界にいます。 感謝して
2026年05月27日
愛する人の死は、そりゃ辛いです。本当に「死にそうなくらい」って言葉が陳腐に感じるほど、辛いです。 だから辛い気持ちになる自分や、自暴自棄になる自分や、ネガティブオンパレードで
2026年05月26日
昨日はRay塾のグループセッションで、「朝の起きがけに不安を感じること」についての相談を複数の方がされたので、そのことをここでも書いておこうと思う。 大前提として、不安になる
2026年05月25日
昨日までの数日間塾生さんのセッションが続いていました。 ありがたいことに私を信頼してくれて、いろいろ話してくれるおかげで、みなさんの潜在意識の書き換えがスムーズで助かります。
2026年05月24日
中２の間不登校していた三女ですが、中３初日から復帰し、GW後も休まず登校しているだけで、先生から褒められ、毎日ご機嫌で通っております。 不登校して大正解でした。 クラス替え
2026年05月23日
自死遺族８年目になったこともありますが、慣れた安心安全な場所にいる限り変化しないので、私は常に挑戦するようにしています。 それが自死遺族の方や絶望経験者の人達の希望になればい
2026年05月22日
先日塾生さんと話していて、 「Rayさんはなんだかんだでやっぱりすごいけど、私はたいしたことない人間なんで・・」とおっしゃる。 私からしたら、その人は私よりすごい個性や能力
2026年05月21日