【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250211 現実を変えたい時
・・・・・・・・・・・・
現実を変えたい時
・・・・・・・・・・・・
現実を変えたい時に、現実を変えようとしても疲れるだけです。
たとえ現実を力技で変えたとしても、
現実を変えたくなった自分が変わっていなかったら、
また同じような現実がやってきます。
だから、人をコントロールしても無駄なのです。
目の前の人を悪人から善人に変えても、
自分が変わっていなかったら、また別の悪人がやってきます。
だから悪人のいない世界に行きたい時は、
なぜ悪人がいる世界を作り出しているのかを
自分の内側に探究する必要があるのです。
そのおすすめの方法が、ノートです。
先週末のノート講座に来られなかった人のために、
少しだけここでもレクチャーしますね。
参加された方も、参考になると思います。
何か不都合な現実があったとします。嫌いなものとかね。
それが嫌いな理由はなんでしょう？
そしてその理由には、あなたなりのメリットとデメリットがあります。
例えば嫌な上司がいたとしますよね。
すぐ怒る人だとか、意地悪とか、臭いとかw
ここで、その嫌な上司に「怒らないでください」とか「えーそれ意地悪くないですか〜？」っていざとなったら言える人は、そもそもその上司をわざわざ気にしないのです。そして転職すればすみます。
でもそれが言えないで困ってる人は、転職してもまたそんな上司に出会っちゃう。
そんな時は、ノートで自分と向き合うのです。
自分の内側に変化を起こすために。
まず、上司が怒るとどうして嫌なの？って自分に理由を聞く。
苦しくなる、つらくなる、かなしくなる、こわい、自分が出せないなどの理由が出てくるよね。
そしたら、この理由にメリットとデメリットを探すのです。
苦しくなるメリットとデメリット
怖いと感じるメリットとデメリット
って感じでね。
すると、メリットとしては、
苦しくなると仕事できなくてもいいとか、怖い上司だから発言できないでもいいとか
デメリットなら、
苦しくて会社に行きたくなくなるとか、怖いから会社行きたくないとか、
で結局自分はどうしたいのかを自分に尋ねてみる。
すると会社をちょっと休みたいだけだったり、意見を我慢するのが嫌だったり、自分のことを仕事できないやつって最初から決めてるだけなのがわかったりします。
そんなことおもっていたんかーーーーい！！！！
って思えたらチャンスです。
いやいや、別に苦しくなくったって、会社休んでいいでしょ。
いやいや、私だって仕事できるでしょ！上司にだって意見してみようよ！
そうやって自分の味方になってあげるのです。
それまで自分の味方になってくれなかったから、どうにかしてわかってもらおうと、現実を創り出していただけなのだよね。
このカラクリに気づくと、現実すぐ変わります。
簡単に休み取れちゃったり、上司が意見を聞いてくれたりね。
現実は自分の内側を変えるのが一番効率が良いのです。
なぜなら、現実は自分が創り出しているから。
今日のワークでちょっとわかってもらえたかな？
記事一覧
おはようございます。Rayです。 -------------- 先にちょっとお知らせです。 今日２通メルマガが届くと思います。 このメルマガと、明日から配信されるメル
2026年09月30日
おはようございます。Rayです。 今日の話は、死別の苦しみはだいぶ克服したけれども（悲しさはあっていい）、もっと幸せな自分がいるはずだ！と思う方には刺さるかも。 昨日のメル
2026年09月29日
おはようございます。Rayです。 昨日は、今参加してるブランディングプロデュースもしてくれるビジネス講座の卒業パーティでした。 お昼はアニヴェルセル表参道、夜はブルガリホテ
2026年09月28日
おはようございます。Rayです。 何かを選ぶ時って、普通は、その「何か」が重要だと思ってますよね。 例えば素敵なバッグがあったとして、そのバッグが手に入ったら幸せだなって
2026年09月27日
おはようございます。Rayです。 今日は先にお知らせをお読みください。 最近メルマガの到達率が上がったところなのですが、もうちょっと使い勝手の良い、プラットフォームを見つけ
2026年09月26日
おはようございます。Rayです。 今日はちょっとビジネスよりな話。引きこもり起業したい人向けです。 「誰かの役に立ちたい」そう思って私たちは資格をとって仕事をしようとします
2026年09月25日
おはようございます。Rayです。 絶望して先行きが不安に思ってる人もいるかもしれません。 私もそうでした。「もう太陽の光を浴びることはない」ぐらいに思ってました。 視界も
2026年09月24日
おはようございます。Rayです。 絶望して「どうしてこんなことが起きたんだろう」と問題の原因探しをしても、別にその出来事は変わりません。 でもがっかりしないでください。
2026年09月23日
おはようございます。Rayです。 先日のイベントでの質問の中に「Rayさんの理論はどこからきてるんですか？自分で導き出したのですか？」というものがあったのね。 で、そういう
2026年09月22日
おはようございます。Rayです。 昨日は塾生Mamiさんとのイベントでした。 Mamiさんのヨガや豪華なランチも頂いて、モチのロンで楽しかったのですが、印象的だったのが、み
2026年09月21日
おはようございます。Rayです。 先日塾生さんと話していて、やっぱり一番最初に取り掛かると良いのは、「自分を好きになること」だな〜って確信しました。 気づきが深まってくると
2026年09月20日
先日「Rayは進化中」っていう記事を書いたんだけど、自分が変わると現実ってやっぱり変わるな〜って思ったの。 まず、塾生さんに聞いたんだけど、私のこのメルマガがいつも迷惑メール
2026年09月19日
おはようございます。Rayです。 さてさて、ぬるーく案内していたのでお気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、 11/1新宿・愛を受け取る勉強会をやります。 去年大好評だ
2026年09月18日
おはようございます。Rayです。 昨日は塾生さんから、最近のメルマガ刺さります！って報告を頂きまして、ウキウキしながら書いております。 そうなんです、ちょっとまた自分の殻を
2026年09月17日
おはようございます。Rayです。 現状維持って安心だし楽ですよね。だからまあいっか！ってなる。 それがたとえ、死別の苦しみの中だったとしても、まあ、同じ境遇の仲間もいるし、
2026年09月16日