【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250304 自分の声を聞く
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自分の声を聞く
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いつの時代も常に変化をしていますが、昨今の現実の変化はスピード感が凄まじいですよね。
そんな流れなので、私たちもそれぞれが変化をするタイミングなのだと思います。
その時に一番大切にしたいのは、自分の内なる声。
正解や、世間的な常識や、流行っている情報ではなく、自分が何を望んでいるのか、自分はどうしたいのかに注目してあげることです。
自分の望みがわからないって言う方もいるかもしれませんが、大それた望みじゃなくていいのです。
トイレに行きたくなったら、行くってぐらいのレベルで望みを聞く。
眠いから真昼間だけど寝るとか、ご飯あと一口だけど食べずに残しちゃうとか、親の躾に反抗する感覚でしょうかね。
ひとつ、大切なことがあるとしたら、「人の言うことを鵜呑みにしない」こと。
親切心で助言してくる人は世の中たくさんいます。
でもそれが自分に合っているかは、自分の心に聞いてから決めてください。
腑に落ちるのか、言いなりなのかでは、結果が変わってきます。
腑に落ちた場合は、それは自分と共鳴しているから、愛を体験します。
言いなりになる場合は、自分を無視しているので、愛を感じなくなります。
自分で腑に落ちていないのに、親が言うから、親友や恋人が言うから、という理由で言いなりになっていては、その人諸共共倒れします。
そもそも、人を自分の思い通りにコントロールしようとする人は、自分に自信がないからです。そこから解放させてあげるためにも、人のコントロール支配から抜け出すことは愛です。
この先、時代はどんどん変化します。社会のルールも変わるでしょう。
そんなカオスの世界で、幸せに生きていく方法は、ただ一つ。
自分のコンパスを持つことです。
自分が何を望み、何が心地よくて、何を今したいのか。
それを常に心に問う習慣が大切になってきます。
毎日ノートに自分の思っていることを書き出したりするのもいいですね。
それだけで、意外と世界は変わったりするものです。
あなたが必要としているものは、あなたしかわかりません。
自分の内なる声に耳を澄まして、まずは傾聴してあげましょう。
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