【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250426 やらなくていいこと
・・・・・・・・・・・・
やらなくていいこと
・・・・・・・・・・・・
Q：今までに何度も理不尽に人から怒られたり、嫌われるような体験を繰り返してきました。そこでノートには言い返したい言葉などを書いたり、自分を反省してみるのですが、現実では人から攻撃されることが繰り返されます。
自分の世界に起こることは自分にメリットがあるとRayさんは言いますが、どこにメリットがあるのか分かりません。どうしたらいいでしょうか？
A：必ず現実にはメリットがあります。もうこの世というのは、デメリットがあればセットでメリットもあるので、絶対です。ではどんなメリットがあるというのか。
怒られたり嫌われたりすることが嫌なことで、受け入れたくないと自覚し、拒否するためだと思います。
言い返したい言葉を書き出しているそうなので、自覚はあると思います。
ですが、反省しているつもりが、自分責めしているかもしれませんね。
また私は怒られるようなことをしてしまってダメな人間だ・・・とか
私の何かが悪くて嫌われたのかもしれない・・・とか
そんなこと思わなくっていいのです。
嫌だったね〜ヨシヨシ♡と、自分を慰めるだけでいいのです。
そもそも、人に怒ったり嫌ったりする人は、その人自身が自分を怒ったり嫌ってるだけで、あなたを投影するスクリーンにしているだけなので、その人の問題です。
自分自身がもしも何かを失敗しているなら、次に生かせばいいだけで、別に自分を責める必要はないのです。
で、そのことに気づいて、しっかり嫌なことを拒否できるようになるために、潜在意識が繰り返し練習問題を出してくれているだけなのです。
相手に直接反論したり、仕返しする必要もありません。
ただ、自分を責めることをやめ自分に優しくすればいいのですよ。
それができるようになった時、理不尽に怒ってきたり、嫌ってくる人はあなたの世界から消えています。学びが終わっているから。
現実的には自分を嫌っている人はどこかにいるかもしれません。特にあなたが好かれれば好かれるほど、比例して嫉妬されたりします。それはもう陰陽のバランスがあるこの世では仕方がないのです。
でも自分に優しくできるようになり、自分と仲良くなると、自分を嫌う人がいても、「がんばれよ！」って思うくらいですよ。
記事一覧
自分を大切にする方法がわからないというメッセージをもらいました。 そんなときにおすすめなのは、「やりたくないことをやめる」です。 嫌なことを全部やめた状態になった時、それだ
2026年04月15日
家庭が裕福でも 結婚していても 子どもがたくさんいても、 お金を稼いでいても、 美貌を持っていても、 学歴がよくても、 一流上場企業の花形部署に勤めていても、 そ
2026年04月14日
今日は自転車の話じゃ〜なくて、潜在意識の話をしたい。 私が自転車に乗れるようになったのは、自転車を買ってもらったけど、親との練習ではなかなか乗れるようにはならなかった。 で
2026年04月13日
リッツカールトン東京でビジネス講座の勉強会と懇親会があった話は昨日しましたが、 勉強会の時に「お金をもらうことを不快に思ったシーン」を書き出すワークがあったんですね。 皆さ
2026年04月12日
昨日は今受講してるビジネス講座の懇親会が六本木のリッツ・カールトン東京でありました。 大きな宴会場のシャンデリアの下で、まずは勉強会をして、夜は懇親会。 ドレスアップした経
2026年04月11日
2026年度に申し込みをしてくださった塾生さんで、老後のお金の心配があって、受講するかをしばらく迷っていた方がいたのですけど、結局一括払いで申し込みをしてくださった方がいました
2026年04月10日
昨日から三女の新学期がスタートしました。 なんと自分から登校し始めました。 ２年生のほとんどを不登校したおかげで、別に学校行かなくても大丈夫なんだと知ったと思う。 そして
2026年04月09日
昨日は次女の入学式でした。 15歳で亡くなった長女だけど、18歳の次女や中３の三女をめちゃくちゃお姉ちゃん目線でみているんだろうな〜って想像して、なんだか面白かった。 年齢
2026年04月08日
「こんなこと言っていいのだろうか？」ってことこそ、宇宙が託した言葉だよ。 そしてその言葉を発信すると、宇宙からご褒美がくるな〜って感じています。 発信してくれてありがとうね
2026年04月07日
Ray塾の４月の講義動画「基本のマインドセット」を見た塾生さんから、「基本でこんなにあるんですね！！」とびっくりされました。 そうなんです。（４月以降もディープですよ） 幸
2026年04月06日
私たち日本人は、教えてもらい従うことに慣れきってしまって、教えてもらうことが正しいことだと思い、そしてそれに従うことが正しいことだと思っています。 それがたとえ自分を苦しめる
2026年04月05日
私が何かを購入するかどうか迷った時、どう考えているか書いてみたいと思います。 そしてこの考え方が結構正解っぽいなと最近感じていて、自信をもってw買い物ができるようになっていま
2026年04月04日
昨日ご意見をいただいたのですが、 絶望して収入が減ったから、ライト版のRay塾を作ってくれないか？という趣旨でした。 いいたいことはわかるんだけど、実はこのマインドを持って
2026年04月03日
昨日は劇団四季のライオンキングを観てきました。 次女が舞台美術の専門学校に入ったので、研究を兼ねて。 長女が生きていた頃は、次女と三女はミュージカルスクールに通っていたので
2026年04月02日
少し前に呟きましたが、Rayは6/19~21の二泊三日高知に行きます！ ぜひこの機会に、愛する人を亡くしても愛する人のために幸せに生きる皆さんで繋がって、仲間がいることを知っ
2026年04月01日