【Ray Mail☆絶望は覚醒の扉】20250510 逃げていいことダメなこと
・・・・・・・・・・・・
逃げていいことダメなこと
・・・・・・・・・・・・
嫌いな人からは逃げていい
嫌なことからは逃げていい
例えば苦手な人がスーパーにいたのに、平静を装い、偽りの笑顔で無駄話すらしてしまったり、
義実家にいきたくないのに、家族の荷物を用意したり、お土産の準備をしながら、まるで楽しみにしているかのように振る舞ったり、
そんなことしなくていい。
自分に嘘をつくことは、自分へのいじめですからね。
嫌だって思っているのに、その気持ちを無視して、黙らせて。
それが仕方ないことなのだと言い聞かせ、無理をさせ、演技までさせる。
信頼していた友達に嘘つかれたり、無理を強要されたらどうですか？
悲しいですよね。
本当はそんなこと自分にしちゃダメなのです。
自分のために逃げましょう。
一方で逃げてはいけないことがある。
自分のために必要な面倒なことや、怖いことは、逃げたくなるけど逃げない。
例えば嫌なことを断ることや、人と違う自分を堂々と生きることです。
これらは、逃げてはいけないことです。
なぜなら、ここから逃げてしまうことが、自分いじめになるからです。
「お前は嫌なことでも我慢しろ！」
「お前は人前に出る価値がない！」
などと言っているのと同じだからです。他人から言われたら憤慨ものですよね。
自分の中に自分１と自分２がいます。（実はもっと大勢いますが）
自分１にいじめられた自分２は、自分１を幸せにしないよう、不幸になろうとします。
自分１だけ幸せになるなんて許せないのです。
もしも自分には嫌なことがたくさん起こるな〜と思うなら、無意識に自分をいじめているかもしれません。
私も過去に自分を無意識にいじめていました。
しかも当時も自分を大切にしているつもりでした。
でも実は、自分の本質本心を隠して、無視して、否定して、いつも自分をジャッジして厳しくして、自分を無駄遣いしていました。
表面的には充実しているように見せても、中身はボロボロだったのです。
そして娘が突然死にました。自分への最悪な仕打ちです。
でもね、仕打ちだと思っていたものは、私が私を大切にし始めたら、私を救ってくれるための愛に変化しました。
自分の思いを受け取ってあげて、自分を楽しませてあげて、自分を気持ちよくしてあげて、自分の味方になってあげました。
すると現実から与えられるものが優しくなっていったのです。
自分が自分にしていることが、現実が自分にしてくることです。
嘘だと思うのでしたら、やってみて欲しいことがあります。
自分をハグしながら、自分の細胞の一つ一つに心を込めて「いつもありがとう」とか「あいしてるよ」と言葉がけをしてみてください。
きっと近いうちにあなたに感謝してくれる人が現れますよ。
もしもあなたの中の「自分２」が怒ってなかったらね。
こんな心の話もしながら、自分を愛する時間をすごしませんか？
ただいま曼荼羅パステルアート伝授講座を期間限定で募集中です。
↓↓↓↓
https://ray-mandala.hp.peraichi.com
記事一覧
自分を大切にする方法がわからないというメッセージをもらいました。 そんなときにおすすめなのは、「やりたくないことをやめる」です。 嫌なことを全部やめた状態になった時、それだ
2026年04月15日
家庭が裕福でも 結婚していても 子どもがたくさんいても、 お金を稼いでいても、 美貌を持っていても、 学歴がよくても、 一流上場企業の花形部署に勤めていても、 そ
2026年04月14日
今日は自転車の話じゃ〜なくて、潜在意識の話をしたい。 私が自転車に乗れるようになったのは、自転車を買ってもらったけど、親との練習ではなかなか乗れるようにはならなかった。 で
2026年04月13日
リッツカールトン東京でビジネス講座の勉強会と懇親会があった話は昨日しましたが、 勉強会の時に「お金をもらうことを不快に思ったシーン」を書き出すワークがあったんですね。 皆さ
2026年04月12日
昨日は今受講してるビジネス講座の懇親会が六本木のリッツ・カールトン東京でありました。 大きな宴会場のシャンデリアの下で、まずは勉強会をして、夜は懇親会。 ドレスアップした経
2026年04月11日
2026年度に申し込みをしてくださった塾生さんで、老後のお金の心配があって、受講するかをしばらく迷っていた方がいたのですけど、結局一括払いで申し込みをしてくださった方がいました
2026年04月10日
昨日から三女の新学期がスタートしました。 なんと自分から登校し始めました。 ２年生のほとんどを不登校したおかげで、別に学校行かなくても大丈夫なんだと知ったと思う。 そして
2026年04月09日
昨日は次女の入学式でした。 15歳で亡くなった長女だけど、18歳の次女や中３の三女をめちゃくちゃお姉ちゃん目線でみているんだろうな〜って想像して、なんだか面白かった。 年齢
2026年04月08日
「こんなこと言っていいのだろうか？」ってことこそ、宇宙が託した言葉だよ。 そしてその言葉を発信すると、宇宙からご褒美がくるな〜って感じています。 発信してくれてありがとうね
2026年04月07日
Ray塾の４月の講義動画「基本のマインドセット」を見た塾生さんから、「基本でこんなにあるんですね！！」とびっくりされました。 そうなんです。（４月以降もディープですよ） 幸
2026年04月06日
私たち日本人は、教えてもらい従うことに慣れきってしまって、教えてもらうことが正しいことだと思い、そしてそれに従うことが正しいことだと思っています。 それがたとえ自分を苦しめる
2026年04月05日
私が何かを購入するかどうか迷った時、どう考えているか書いてみたいと思います。 そしてこの考え方が結構正解っぽいなと最近感じていて、自信をもってw買い物ができるようになっていま
2026年04月04日
昨日ご意見をいただいたのですが、 絶望して収入が減ったから、ライト版のRay塾を作ってくれないか？という趣旨でした。 いいたいことはわかるんだけど、実はこのマインドを持って
2026年04月03日
昨日は劇団四季のライオンキングを観てきました。 次女が舞台美術の専門学校に入ったので、研究を兼ねて。 長女が生きていた頃は、次女と三女はミュージカルスクールに通っていたので
2026年04月02日
少し前に呟きましたが、Rayは6/19~21の二泊三日高知に行きます！ ぜひこの機会に、愛する人を亡くしても愛する人のために幸せに生きる皆さんで繋がって、仲間がいることを知っ
2026年04月01日